经历过年底总结回顾时大脑一片空白的状态后，新年刚跨过来，就该应应景，给自己这一年列个计划，白纸黑字写下来，才不至于让这一年又陷入琐碎和杂乱中。
我觉得从下面五个维度入手，找个空闲时间，花点时间问问自己这些问题，等到想清楚了，这一年该干点什么事也就很清楚了。
一、亲密关系
之所以把亲密关系放在第一位，是因为在我看来，这里蕴藏着安全感、爱与温暖，是我们打拼努力的源源动力，也是我们疲惫歇脚的港湾。首先处理好这些关系，才能获得满满的幸福感。
在你的亲密关系中，它们的现状如何？你想要达成怎样的状态？有什么问题，要怎样去改善？
1、父母：
多久和他们吃顿饭？
多久陪他们聊聊天？
今年要要解决哪几个具体的困难？
想帮他们实现的心愿是什么？
2、爱人：
两个人之间维持亲密度的事件是什么？
看电影？旅游？一起做家务？聊天？一起带孩子？
愿意付出多少时间？
3、孩子：
每天/周能有多长时间陪孩子？
这些时间里打算陪孩子干什么？
要以怎样的状态和孩子相处？
要培养孩子哪些习惯？
要教会孩子什么技能？
二、健康管理
现阶段身体状况如何？有哪些健康隐患？要怎样去改善？
如果要减肥的话，目标是多少？打算花多长时间？饮食怎样规划？运动计划是什么？有奖励机制吗？中途平台期怎么办？
日常保健的话，每天的饮食配比，花多长时间做什么运动？
三、工作
计划完成的目标是什么？
现在工作上的瓶颈是什么？
要是改变的话要做哪些准备？
如果继续在原岗位，需要学习哪些新技能？
四、理财
这一年个人/家庭要完成的存款目标是多少？
每月的固定开支有哪些？每月的可支配收入用来买银行理财产品？买基金？或是其他投资。
父母的养老金储备多少？孩子的教育基金？自己学习提升的费用，还有兴趣爱好的专项基金。
五、自我成长
这里先问问自己，想要成长为怎样的人？
我的答案是：能用文字表达所想，变得优雅一点有魅力一点，所以这部分就会变为读多少本书，写多少篇文章，情绪上越来越平和，学习相关的心理学、写作课程和其他感兴趣的新技能。
古人说，凡事预则立不预则废。在新年的一开始，从这五个维度全部捋一遍，把困扰的、疑惑的点都梳理出来，然后逐个击破。
梳理出的这一份计划，就是这一年的指南针，带着我们一路朝着幸福美好奔去。知道要去哪，知道怎么去，再到年底回头时，这一路的脚印便清晰可辨。
