百人计划---时间管理

前两天听了老徐的关于时间管理的分享，问了一个问题，每天占用你的时间最多的是什么？

这两三天我在思考这个问题，就注意自己的使用时间。工作的八小时中 ---刷微信、qq、知乎、去厕所次数偏多。下班之后有时会和朋友吃饭、发呆、玩手机、学习时不自觉的玩手机。

2018年4月3日，下班之后打算搭建测试环境，和朋友边聊天边搭建，结果自然是没有搭建好。第二天早上我5点起床搭建测试环境，上班前搭建好了。但是这期间我到六点多的时候就开始玩手机了，玩了近一个小时。（自己感觉自己在学习，实际在玩手机）。一天除了睡觉，这其中所有过程都有在玩手机。

    先养习惯，不让自己觉得很痛苦，先从工作开始。上午的工作时间9点到11点不可以去看手机（微信等会在电脑上登陆）