百人计划---时间管理
前两天听了老徐的关于时间管理的分享,问了一个问题,每天占用你的时间最多的是什么?
这两三天我在思考这个问题,就注意自己的使用时间。工作的八小时中 ---刷微信、qq、知乎、去厕所次数偏多。下班之后有时会和朋友吃饭、发呆、玩手机、学习时不自觉的玩手机。
2018年4月3日,下班之后打算搭建测试环境,和朋友边聊天边搭建,结果自然是没有搭建好。第二天早上我5点起床搭建测试环境,上班前搭建好了。但是这期间我到六点多的时候就开始玩手机了,玩了近一个小时。(自己感觉自己在学习,实际在玩手机)。一天除了睡觉,这其中所有过程都有在玩手机。
先养习惯,不让自己觉得很痛苦,先从工作开始。上午的工作时间9点到11点不可以去看手机(微信等会在电脑上登陆)