中原焦点团队坚持原创分享第1723天，约练1149场 ，总咨275场。

    因为孩子们都在家，每天都在想各种办法给他们做好吃的。今天中午包点大葱肉馅饺子，再包点鸡蛋韭菜馅儿饺子。为了避免在厨房太热，把案板搬在了外面的小桌子上，一会擀片，一会包饺子。到了中午12点半还没有包好心里有点着急。在心里想安慰自己他们早上吃饭有点晚，没事，慢点就慢点吧！

    大概过了一二十分钟左右，似乎感觉到心无力，还有一点点难受，是不是饿过劲啊？起身去拿了一个蛋肉包，咬了两口，这种症状也没有缓解，反而比刚刚更严重，就想瘫在那儿。正好大儿子在沙发上坐着，微弱的声音把儿子唤过来，让他给我弄一杯水喝。孩子见状有点害怕，边安慰孩子说我没事，边一杯接着一杯把白开水喝下去，三杯水下肚腿还是无力。在这样的情况下，还想着去厨房把饺子下进滚烫的锅里，孩子说妈，你啥也别管了，我来下饺子，你先歇一会儿。心里还是在想着坚持坚持把饺子煮好。儿子说妈，你儿子都这么大了连个饺子都不会下吗？我扶你回屋歇着吧！我心里还想着坚持坚持把饺子煮熟。在孩子强烈的要求下回屋休息。

  躺下之后我也在觉察我的模式，不管是做什么事，都想把事情做好，做完美一点，坚持的背后是什么呢？好像是沉浸在自己的模式里，做好自己，尽力做好每一件事。哪怕是有一口力气能站起来，也要把这个事情做完。这些都是一种力量，这种力量的背后我在坚持什么呢？这种坚持可能也是我的模式，我这么努力是在干嘛呢？虽然我不知道我在坚持什么，但好像也觉察到没有善待自己，在和自己的身体做对抗。有了这个觉察可能会允许自己懒一些吧！明天约练一下，去看看自己的内在。