真是的是不能忍了，得开始新一轮的数字记录了，记录每天的坚持。用一张图片，刺激下自己的警钟长鸣吧。已经好几年没有出现这个黑洞现象了。就在今晚居然就这么神奇的出现了，不忍直视，无法容忍。2020.06.23.22:19记录下此刻的无语，没谁了。明天开始记录，立个flag，直直的立在这里。20200624开始，No油炸／No饮料／No凉水／No肥肉／No过多碳水，一周至少保持五次的四十分钟➕的运动量，严格控制热量摄入。行了，flag够多够具体了。开始记录执行。我就不信了。看看这根flag能立多久！！！
