刚刚看了得到平台武志红的心理学课其中一节，关系怎样疗愈一个人？有点体会分享给大家！第一，关系有两种，滋养性的和损耗性的。有些人你和他在一起，永远带着正能量，你会很开心。本文回答了两者的区别在于是否是无条件的积极关注。第二，做心理咨询时，咨询师是否可以理解和接纳咨询者的感受，以他为中心，是很重要的。反过来说，这也可以判断咨询师是否专业。第三，在亲子教育这块，多引导孩子，进行无条件积极关注，显得尤为重要。否则孩子会当面一套背后一套。第四，我们的思维模式中，可能已经很习惯有条件关注了，只有达到A条件才能奖赏B，而这些可能是李笑来所讲的表现型人格，或者讨好型人格。
图片发自简书App
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