系统中医药学派的艾灸技术，要考虑中医养生，因此以下五个方面必须严格遵守，否则不仅不能达到调理效果，反而会使寒、湿、风、火、毒等外邪直中脏腑。
第一，艾灸顺序：
必须先背后腹再腿，背部是从下往上，腹部是从上往下。 腿是先外侧后内侧。
第二，封穴：
每穴结束必须抚摸十几下或者手背轻敲十几下封穴！帮人做艾灸不要用手心，防止病气过给做艾灸的人。
第三，艾灸时间医学：
1.每穴可灸1-15分钟，舒服为宜，切忌不要超20分钟！每次总体时间1小时为宜，不要超过2小时。
2.切记除非急救或者退烧，一般晚上不要灸。
3.不可太频繁，一周一次即可。从久从缓。
第四，艾灸禁忌。
灸完当天不要沾冷水，禁房事，不要洗澡，不要吃生冷、辛辣。
第五，不可用掺假的艾条。否则等于慢性吸毒和急性中毒。
以上各条，望各位慎之又慎。
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