其实从某一个方面来说太用力，太努力的人用力过猛的人跑不远。
努力不应该是某种需要被时刻觉知的东西。意志力也是会在短期内用完的精神力量。真正到最后的人靠的不是激情。而是恰到好处的喜欢和投入。当坚持成为一种不再被言说的事实，或者是需要排练的步骤，努力就会是生活中常见的一部分。
有些事情你用力过猛之后会不自觉地提高自己的预期。自我用力的委屈不能成为你的筹码。太用力的人，容易产生期望的落差。
努力没有回报本身就会让人非常绝望。轻装上阵的人回旋的余地更大。用力，过猛的人会需要得到及时的良好刺激。越用力的人对正向的刺激需求越高。越不能忍受暂时的负反馈。真正的坚持归于平静，靠的是温和的发力。而不是时时刻刻的刺激。
为什么很多事情最开始的时候规划挺好，但在执行的时候却不尽如人意，并不是你不够努力，而是纠结埋怨懊悔。是内心的冲突就是因为你太努力，太用力了，导致你坚持不下去。太用力太努力，其实也是给自己的一种压力。
不要把人生的马拉松当成百米冲刺。保持自己对困难的动感和不顺的接受程度。阳光之下，力战者未必能胜，快跑着未必先达。真正能坚持下来的人，觉得这是一件很正常，很普通的事情了。
我那些真正努力成功的人，事业有成的人他们反而不觉得自己有多努力，就像今天听到了，我也华江自己当初的困难笑着说，你很努力的时候周围人觉得你是疯子，但是当你真的在一群非常努力的人当中你就会发现，其实你还不够别人努力。
