简书日记九十五天，约记两万余字，日两百余字。
心偶有得，则夜记之。
今事虽不众，日中后神疲，立则思坐，坐思卧，卧思眠！
究其因，约为晨起锻炼所致。
自十月三十一日始，未尝一日辍于行走，但日中未得少眠，致力倦神疲。
若持之数月数年乃至数十载，当能益生。故大量削减其它精力输出项目，以全晨练。
简书亦不易，预周下周起周为一记！
布袋和尚昔日传法度人，无非放下与负起。见得思义，思主次。
身为魂之寄主，愿以身健为第一要义。不辍读书，精进亦为生之天性。
晚安！
放下，负起
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
