梅全喜

各位甲乙学院的同学们大家好，我是梅全喜。上一节课我们讲了艾灸疗法的几个不同种类的疗法，大家还记得分别是哪几种嘛？ 现在市面上用作艾灸的产品，种类繁多；艾灸疗法根据所用的材料和方法的不同，它的作用，也是大同小异的，下面我就列举几种常见的艾灸产品，以及教大家如何去选择一款好的艾灸产品。

艾灸产品大体分为艾绒、艾条、艾粒、艾柱、温灸器及电子艾灸仪这六大类产品。首先，我简单介绍一下这几种产品：

那么我们先来看一看艾绒。所谓的艾绒就是由艾叶晒干捣碎制成的，是施灸必用的物品；一般来说，用新艾施灸，火烈且有灼痛感，疗效也不太好，而用陈年艾施灸，灸火温和，灸感明显，疗效好，所以灸疗一般要选用陈艾。艾绒市面有青艾绒、陈艾绒和金艾绒等等，青艾绒是带有青绿色的艾绒，一般来说是当年艾所制作而成的。陈艾绒，是一种灰褐色至灰黄色的艾绒，是成年艾制成的。金艾绒是指用三年陈艾叶制成纯度达到25:1以上的艾绒，其颜色为土黄色、金黄色，这种绒就称为金艾绒，也叫极品艾绒。它是制作高规格艾条的原材料，但是具体应用时要根据具体情况来选择艾绒。

那么如何选择艾绒，识别艾绒呢？在这里教大家一套四步法：

一捏：好的艾绒用手去捏会感觉倒柔软细腻如棉的感觉，没有枝梗或其他杂质，用拇指、食指和中指捏起一撮，能成形。

二看：陈年艾绒的颜色应该是土黄或金黄，艾绒中杂有青绿色的，说明是当年艾。

三闻：陈年艾绒闻起来有淡淡芳香，而当年艾闻起来有青草味。

四试：点燃艾条可以从颜色气味来判断艾绒的质量，好的艾绒燃出的艾烟是淡白色的，不浓烈，气味香，不刺鼻，而劣质的艾绒所制的艾条，燃烧起来的烟是黑色的，气味刺鼻，甚至有霉味。用其制成的艾条在点燃后，燃出的艾烟向上。那么这个就是识别艾绒的四步法，一捏，二看，三闻，四试。一般来说，市场上常用的艾制品，像艾条、艾粒、、艾柱，都是用艾绒制作而成的。

艾条称之为艾卷。就是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，制作艾条的艾绒必须预先备制，取陈艾叶经过反复捣碎，筛选干净，除去杂质，令其软细如绵，做成艾绒才可使用；

艾柱就是由艾绒制成的圆锥形艾团，供灸疗用，一般是由手捏成，它的大小可以根据需要而定，小的如同米粒，黄豆大小，可以用于直接灸，一般成年人施灸时，可以用较大的艾粒，而儿童则适合用小的艾粒；大的犹如蚕豆，可以用于间接灸。一般来说，每燃完一个艾粒，称之为一壮；

那么艾柱，是将艾条剪切成长短不同的段，也称为艾段，可以用于不同地方的艾灸，比如用在温针灸、隔物灸、直接灸等等；现在市场上还存在一种被优化了的艾柱，以艾艾贴最有代表性，这个我待会再详细介绍。

下面，我重点介绍一下艾条和现在人们常用的艾艾贴类产品。

艾条是把艾绒制成条装物品后点燃，熏灸身体相应的穴位，能治病防病，安全可靠，易学易用，特别适合于家庭治疗和保健。病症无论寒热、虚实、阴阳、表里均可施灸，可以说，艾条广泛地应用于各科疾病治疗与保健。

艾条主要按这几种方式分类：

1.按艾绒陈放年份分为：陈艾条、艾条。艾绒陈放几年叫做几年陈艾条。比如经常见到的三年陈艾条、五年陈艾条。

2.按艾条排出的烟分为：有烟艾条、无烟艾条及微烟艾条。

3.按艾条的成份分为：纯艾绒艾条（轻艾条）、药艾条。

4.按艾条的长短分为：长条、短条、艾炷、艾坨、粗条等等。

5.按艾条制成的形状分为：梅花艾条、菱形艾条、艾管艾条。

怎么样来区分艾条质量的好坏呢，可从以下七个方面入手：

1.看艾绒的色泽：好的艾绒呈土黄色，夹极少量的绿色，黑色茎秆细小颗粒。而劣质的艾绒呈青色，青褐色，茎秆颗粒很大，很多。

2.闻艾绒的气味：品质好的艾绒气味芳香且清淡，不刺鼻，没有霉味。品质差的艾绒味道很浓且刺鼻，更差的艾绒还有霉味。

3.摸摸艾绒的质感：好的艾绒摸起来柔软细腻，而差的艾绒手感很粗糙。好的艾绒容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会完全散掉。而差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落。5：1，10:1，20:1的艾绒对比，艾绒品质大家一眼就能区别出。

4.感觉艾条的火：好艾条火力柔和不烈，渗透力强。差的艾条火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。

5.看艾条的烟：好的艾条烟淡白色，烟味纯正，不好的艾条，烟多浓褐色，味刺鼻。

6.看燃烧速度：比例高的艾条由于艾绒细腻蓬松，相对低比例的艾条杂质要少很多很多，所以高比例的艾条燃烧速度比低比例的艾条要快。这点，经常被很多人误解，认为这艾条烧的速度太快了，不耐用。殊不知，耐烧的艾条效果比不耐烧的艾条效果差，我们做艾灸的目的不就是想达到治病，养生的功效吗。就好比一个纯正的棉花团，一个夹杂了石子，沙粒的棉花团。两个一起燃烧，肯定是纯正的棉花团烧的快了。

7.看艾条燃烧后的灰烬：品质好的艾条燃烧后的灰烬是灰白色的，摸起来细腻柔滑，不容易散落，而品质差的艾条燃烧后的灰烬是黑灰色，四处散落，摸起来粗糙有颗粒。

最后我们再来讲一下艾艾贴。

艾艾贴是经过长期研究，针对现在人们忙碌、快速的生活方式及亚健康身体状态研发出的一款新型、科技、绿色便捷的艾灸产品。

传统艾灸时会使用艾条，将艾条点燃后在穴位附近熏烤，烟雾大又要担心烧伤皮肤，如果操作不当，很容易对人体造成危害，必须要专业人士操作才行，很不方便。

而艾艾贴是更符合现代人生活习惯的艾灸新品。一个艾艾贴，分为两个部分，上部艾柱是由多年的黄金艾绒，经过选材、挑选、敲打、提纯、晾晒、成形6道工艺制成。下部托碗采用梅花造型的镂空，裙边散布的小孔能疏散燃烧时的烟雾。底部艾柱尾端距离托碗的底部是1厘米，这既能保证使用安全，又可以提供足够的热力。而且最新版的艾艾贴还使用了最新研发的绿色环保新材料(植本)，很好地解决了塑料材料无法分解伤害环境的问题，真正做到了绿色环保。

艾艾贴的使用方法也非常的简单，第一步 撕开底部粘纸，第二步 点燃艾艾贴，第三步直接贴在身体相应的穴位附近就可以。燃烧期间，艾艾贴会牢牢的固定在皮肤上，艾灰不会掉落，也不用担心燃烧的艾柱会灼伤皮肤，当艾艾贴燃烧完毕，艾柱就会自动熄灭，这时候只要收集烧尽的烟灰小心取下即可。

艾艾贴这种新型的艾灸方式，使艾灸养生更具有时代性和便利性，让艾灸能成为大家日常养生生活的一件美事。所以我们说这些新型的灸疗，应该是未来艾灸发展的重要方向。

好了，今天的课就讲到这里，我们用了两节课的时间分别讲了艾灸疗法的种类，以及如何选择艾灸产品。相信大家对于艾灸常识已有了基本的认识，下节课我会继续围绕艾灸的基础知识点展开来讲。 最后，希望大家每天都能好好学习，天天甲乙！

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