以前用嚷嚷着要减肥 但总没有坚持下去 我为减肥做的做多的 大概就是跑两三天步 就没了 而且我又是一个不大等管住嘴的人 只能说碳水太美好了！
最近几个月 因为待在家里 猛涨了15斤 大腿内部突然出现了好多红色线条 一搜才知道是膨胀纹 大概是身体机制给我的提醒吧 我才猛的发觉自己不能再继续放纵下去了
而且以前出去必须拍照 现在都不太敢拍了 因为整个一大脸盘子 以前很多衣服也穿不了了 于是 在今天 我人生中第一次进了健身房
也许无论做什么处于中等都是最难的吧 因为不算差也不算太好 向下看 尚可 向上比 又不足 每当看到上面想要行动时 却又看到了下面 最后往往得过且过 做什么动力都不够足 只有意识到自己可能掉到差处时 才猛的想要发力
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