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放个长假，胖了3斤。边换泳衣，小泓边气恼地说，所以今天必须来游。你看咱们游水两个月，我好不容易瘦下去5斤，这又差一点胖回去了。
现在是广州最好的季节，正午有30度，游泳正好，我没正面回应小泓，因为惭愧得很，我只胖了还不足半斤，所以不好去刺激她。
去骛源赏秋的莉莉今天也来了。见她又是一件黑色基调的泳衣，小泓便道，怎么又是黑色呀，要换成亮色的。你看看我们，多鲜艳。是的，小泓一件大红底白色波点的泳衣，我是一件渐变橙色的。
我骨架大，又胖，只能穿深色的。要是有你们这身材，我早就换成亮色的了。莉莉笑曰。
长假归来，泳池中熟面孔不少。大神级的小郑、辉哥、小静、璐璐……都在池中尽显英姿。
好久不见的胖小陈也现身了，怎么感觉他的胖脸更加圆润了呢。
小李和邓姐则说放假回来太累，今天实在不想动。
各就各位，我还是习惯守在最右侧两个泳道，戴好泳镜，出发！
时隔一周，不能游得太猛，我按照自己的节奏慢慢滑行，心里默数着圈数。
池边两位救生员大哥百无聊赖，一位从高椅上下来，沿着池边慢慢地巡视一圈，另一位则时而环顾一下水面，时而低头刷一下手机，以致不时有视频的声音传来。
经过无数次的打腿、挥臂，小静的自由泳愈发进入佳境，一招一式已逐渐向教科书靠拢，除了天生的好水性之外，从她身上我再次领略了功夫不负有心人这亘古不变的真理。
滑过1200米，我准备起水。
又喝了两口水，小泓不无气恼地。
我觉得你游得挺好的，怎么会呢？我不解地问。
一直在右侧换气，今天想试试用左侧，结果一换边就不顺畅，就要喝水。小泓解释道。哦，自由泳需要转身转头，和蛙泳完全不同。
哦，你多练练就好了。我只能如是说。对我而言，这简直是高不可攀的难事。
阳光和暖，微风不燥，新的一月又开始了。
