结婚后我的体重一路飙升,其实以前也不瘦冬天120斤左右,夏天110斤左右,现在好了,这个月月初刚称的143斤,一定要减肥了,因为我还没有怀宝宝就已经这么重了,到时候怀宝宝了体重真的就成为负担了。
前段时间,我骑电瓶车由于车技不好,电瓶车也比较大,在进入地下车库的下坡坡道上,拐弯没拐好,直接撞到了旁边的墙上。还好腿没撞到,只是车的前轮趁到了墙上,我刹着刹车小心翼翼的将巨大的电瓶车往上坡退。身后传来热情的声音:阿姨要不要帮忙?我很客气的扭头说:不用了,谢谢呀。没想到十一二岁的小女孩看到我的脸后愣了一下,然后说:姐姐,我帮你拉一把!
本来她叫阿姨我没觉得有什么不妥,后来小女孩突然改口叫姐姐,开始我是有些小开心的,后来仔细想想,让我意识到了,小女孩为什么一开始叫我阿姨?一定是我的背影像阿姨,一定是我的虎背熊腰让小女孩觉得前面是一个阿姨。
也就是说我的身材和我的脸蛋看起来年岁相差太大,相差一代人,所以我一定要减肥,让身材配得上我这青春洋溢的脸蛋。
减肥一定要:控制嘴,迈开腿。这是真理。不要经常去外面餐厅吃饭,多吃自己做的饭菜,每次做的量也不能太多,否则觉得吃不完倒掉浪费了自己会硬撑下去,不胖才怪!
看了看手机里的照片,大部分都是外面吃饭旅游聚会的照片。哎~得控制了,我得忍痛割爱,放弃它们!
不过,我找到了一个对减肥特有效的好办法——逛街试衣服。当你逛街时不断的走路货比三家,不断的试衣服是很消耗体力的,而且当看到自己喜欢的漂亮衣服,穿上后不是自己想象的那个模样,也能促使自己减肥。不用担心逛街试衣服我是很自觉的,在哪拿的衣服,试穿了之后感觉不好我也会把它整理好放在原先的位置上,毕竟理货员真的很辛苦,减少别人的麻烦也是自己高素质的表现。
先定个小目标这个月先瘦十斤。已到月中,已瘦了4斤了,继续加油!月瘦十斤不是梦!
好了,最后祝自己减肥成功!期待相遇更好的自己。