白天:

宝贝儿子好！

你的关键词:游泳课后爸接、新换教练蛙泳、路上爸约徒步、每年进行几次、学习之后讲解、每周讲爸两科、家听历史成语、沙读数学自学、午后休息半时、起读自学读本、难点荧光笔描、开学之前两遍、五点爸陪徒步、四馆后定娥坡、美韵两公汗发、脸红言及真难、张峰土路遇棍、依次三批羊群、乐园边买西瓜、阴云大风雨下、路边站树一旁、斜雨未能打身、雨后彩虹长跨、天助徒步喜悦、老人担瓶两袋、问爸西瓜哪买、爸掰一片赠予、推辞首听淡话、上坡持棍爸推、凤西顶遇牛群、庄头羊群主善、帮忙赶羊让道、土门腰天色晚、绿道口出天黑、土路水坑五片、爸背柱棍趟过、八点二十奶院、妈已笑喊迎接、米羹油疙朵蒜、脚疼手臂划伤、回程爸骑妈车、三笑夜路天冷、家洗爸读数本、讲爸新看前页、未能倒头就睡、明天日记长写。

妹妹关键词:妈带下芹小学、快递数学读本、家餐米菜听史、饭后妈读课内、午休过长难醒、四点醒来作业、书写扑克快算、速度爸妈难跟、五点爸哥徒步、病情初愈留家、妈到飞剪理发、饮料士力架买、夜幕妈骑老家、独留家读英语、九半爸妈哥回、彩色粘球展爸、洗漱后听凯叔、十一点旁入睡。

爸爸关键词:家餐商定徒步、听史后读孟子、午休半时起信、五点陪儿出发、太阳明晒寻荫、张峰折树长棍、翻跨新路围挡、头上阴云雨滴、西瓜买后雨大、小跑雨停羊群、担瓶老者西瓜、凤西牛群后羊、上坡推儿向前、土门腰天变黑、绿道出口手电、躺过泥水路五、关闭手电看山、听闻虫鸣交响、陪儿经历重要、支持与爱永在、到家八点二十、军妈老姑赞叹、米羹油朵下肚、次日减重添堵、骑车载妮儿回、家洗后读天数、十一点睡五醒、六点开记信件。

昨天下午两点二十，咱俩在午休了半个小时起床后，你到卧室阅读《初中数学自学读本》；爸爸到餐厅记录信件。

下午三点，妈妈起床到客厅翻阅《课内名人课外读》。一个小时后，妹妹起床到客厅开始写作业。

将近四点半时，爸爸记完信件后，开始准备外出徒步的物品和事宜。

下午五点十分，咱俩戴着帽子，从家出发。

走到四馆一院背后的绿道时，你跟爸爸说，咱俩直接走回老家，让奶奶帮咱们做点晚饭吧。

爸爸说，没问题呀。爸爸立刻给妈妈打电话，说方案改变了，需要妈妈在晚上骑车回老家接咱们。

咱们原计划，徒步到凤西公园后原路返回，期间让妈妈骑车带着妹妹，给咱们送一些补给就行。

接着，爸爸给奶奶打电话说，正在和你从绿道徒步往家赶，大约晚上八点到，想在家吃点米羹饭。

走到张凤村通往新路的水泥路段时，咱俩遇到了一个羊群。你在路边发现一个大树干倒在地上后，叫爸爸折一根好棍子拿上。

爸爸在树干上的枝杈中，挑选出一段又长又直的树枝，用脚踩着把它折断，送给你当手杖。

来到新路尽头时，围挡的彩钢板，堵住了新修好的路，迫使咱俩只能跨过超出路边的围挡，来到快速通道上。你说，这就像在悬崖边上跨越。

横穿过快速通道，咱俩顺坡而上，并被头顶正上方的一片乌云吸引，而展开了联想。爸爸说，这就像食死徒来侵袭时的侵袭。

你说，虽然只走了三公里，但已经开始感到绝望了，真想返回家啊，爸爸，你能不能在背后推着我走呀。

爸爸说，走这么长的路，的确不简单，但当我们战胜它之后，那种征服感，要比现在的绝望感，美妙很多很多，咱们继续坚持吧，爸爸随时都可以推着你走。

上了长坡，咱们在水上乐园路段，看到一辆停在路边的房车，边上还停着一辆放着西瓜的卡车。在卡车尾，一位中年男子正在简易灶火上做饭。想必这一定是西瓜卡车的车主。

你说，咱们买个西瓜吧。爸爸说，好啊，这样就不用让妈妈送补给来了。

中年男子之所以把西瓜车，停放在这荒郊野外，完全是因为要创建文明城市，而被城管们赶的无处可停而导致。

爸爸挑了一个最小的西瓜，让车主称量好后，再帮咱们切分成一块一块。

车主帮咱们切的恰到好处，既没有完全分割，又可以轻易掰下其中任意一块。

咱俩提着西瓜，各掰了一大块，边走边吃。

吃完一块后，你问爸爸，这西瓜皮也算自然垃圾吧，是不是可以扔到路边的杂草地里。爸爸说，是的，这就属于对自然友好的垃圾，腐败之后可以回馈花草，放心扔进去吧。

天上的阴云，虽然已飘离头顶，但洒下的雨滴，却打向咱俩。

在路边树旁避雨时，咱们遇到了相向而来的一个山羊群。活泼欢跳的羊群，让你觉得害怕，不愿往前行进，非得等羊群过后再往前走。

幸运的是，羊群从咱们前面的一个路口，拐进绿道边的水泥路，没有向咱们继续走来。

羊群离开后，雨也停了。雨后的清凉，让咱们走的异常舒适。

不经意间，爸爸一个回头，就看到一道挂在天空的大彩虹，赶紧让你回头同看。

这云，这风，这雨，这彩虹，好像专程为咱们的徒步所来，是如此及时，是如此美妙。

看了一会彩虹，咱们扭头继续走了大约两百米，就遇到了一个，担着两编织袋废弃塑料瓶的老者。

老者看着爸爸手里提的西瓜问到，这西瓜是不是在水上乐园路边买的呀？爸爸说，是啊，这西瓜很不错。老者接着问，这瓜多少钱啊。爸爸说，两块一斤。

紧接着，爸爸就从袋子里掰了一大块，递给老者说，来，您尝一块。老者说，淡话，这怎么使得？爸爸说，没事，我俩也吃不了这么多。

老者接过西瓜后问，你这是带着孩子去哪儿呀？爸爸说，带孩子走走路，锻炼一下。

老者问，你是哪里人啊？爸爸说，就是演礼人。

和老者告别后，你问爸爸，老人说的“淡话”是什么意思？爸爸说，这在咱们方言里，是推辞的意思。

抵达凤西公园顶时，爸爸手机上悦跑圈，显示里程为十公里。

根据爸爸的印象，距离老家，应该还有六公里。

在拐出凤西公园顶部的绿道后，咱们来到北任路段时，遇到了一个由五头牛组成的牛群。在牛群横穿绿道，进入旁边的桑园地后，你拉着爸爸快速向前奔跑。

真没想到，你居然能跑这么快，还能跑这么远，一点也看不出，刚才口喊绝望时的疲态。

远离牛群后，走了大约一公里，咱们前面又出现了，路上遇到的第三个羊群。

在羊倌善意的为咱们，把羊群赶到路的一侧时，爸爸带着你快速离开羊群。

羊倌问爸爸，你们这是往哪儿走呀？爸爸说，带孩子往娥坡走。羊倌说，就是中寨村上面那儿吧？爸爸说，是的。羊倌说，那可不近啊。

来到土门腰村路段的观景台时，咱俩各掰了一块西瓜，边走边吃。

爸爸说，天马上就要黑了，咱们要加快脚步了，走出绿道时，会有一段土路，由于刚下过雨，土路的挖掘机车轮印坑里，一定有很多积水，会让咱们不太容易通过。

出了土门腰路段，天色完全黑了下来。咱俩就着天色，回望了一下远方的星星灯火，感叹道，真没想到有一天，会行进在山间道路。

你说，这不算山间道路，是宽阔大路。

爸爸说，是啊，道路很宽，但毕竟四周都是山和松林，很多大人都不敢在夜里走这样的路段。

准备出绿道时，你问爸爸要过手电筒，打亮照向接下来要行进的雨后泥路。

在路过第一段，有两条并行向前的水坑路段时，咱们先后缓慢的，踩着中间松软的，被车轮挤高的窄泥道，一点一点试探着，走完了首道艰难路段。

走了没多远，印衬着夜色，爸爸看到前方路面，一片亮光，没有一点暗色，便知道，真正难走的路段来了。亮光由水面反射而来，这段路没有一点露出水面的着脚点。

无奈，爸爸只好蹲下来，让你爬到背上，然后起身，拄着你让挑选的这根粗木棍，向水路趟去。

踏进水路后，水下泥地的光滑程度，让爸爸略显紧张，不得不打起精神，小心翼翼，一步一步向前走去。爸爸绝不能，让咱俩滑倒在这片水坑路段里。

如果没有手中这根结实的木棍，爸爸可真不敢保证，咱俩能平稳通过。

在用木棍支撑着身体向前走时，爸爸竟然琢磨着，这种感觉像不像，在水中用长杆撑船向前的感觉。

走出这段水坑路后，爸爸便不再担心接下来的路段了，肯定不会再有，比这段路还难走的路段了。

在到达长下坡路段时，爸爸背着你，总共走了四次，有水坑的路段。

开始下坡前，爸爸让你关掉手电，看一下身边夜色里的松林，和远处的群山，听一下虫子交响乐，体验一下这种难得的情境。

下坡时，路上被大水冲划开的小沟壑，竟然能有那么深，一旦踩入，一定会扭脚伤腿。

此时，妈妈打来电话说，已经在奶奶院子里等着咱俩了。爸爸说，三分钟后再见。

当咱们从夜色中，进入到路灯范围后，坐在邻居奶奶门外乘凉的邻居奶奶，和房后的老姑，惊叹的问爸爸，你这是带着白天拉练吗，走了有三十多里路吧，赶紧回家吧，你妈早就把饭给你们准备好了。

大家对你的坚韧，有了新的认识。爸爸问你，能感受到自己新添的这份坚强吗？你说，能。

这就是咱们这次徒步的意义。接下来，爸爸还会陪你，进行更多的类似活动，助力你更加坚强，更加勇敢。

悦跑圈被爸爸按停时，数据显示为19.98公里。

进院之后，爸爸脱下脚上的泥鞋湿袜，换上奶奶拿出来的干燥运动鞋；你换上了一对姑姑的拖鞋。

奶奶做的米羹饭和油疙朵，是你的最爱。你的饭量，总会在这时惊到妈妈。

在你吃完饭之前，奶奶一直保持着，发自内心的喜悦笑脸。

饭间，李朝叔叔打来电话，问了妈妈有关二中租房的问题，并约着在送儿子开学时，可以和妈妈聊一下孩子的管教问题。

吃过饭后，爸爸骑上妈妈的车，带着你和妈妈，跟奶奶告别。

回城路上，清冷的空气中，飘荡着咱们三个的聊天声和欢笑声。

这种艰辛徒步之后，所散发的喜悦欢乐，会在你的头脑中，保存很长，发酵很久。

回家洗漱之后，妈妈到粉卧室给妹妹读《课里名人课外读》；爸爸到大卧室，给你读《初中数学自学读本》。

关灯之后，你问爸爸，为什么没出现躺倒即睡的情况？爸爸说，运动之后产生的多巴胺，会让咱们保持一段时间的兴奋。

你还给爸爸，讲了一些《初中数学自学读本》中的一些学习方法。

今早五点半，爸爸起床洗漱后，开始到餐厅记信。

早上七点，在称量体重时，屏幕中显示的70.00kg，让爸爸失去了今天的进食资格。

爸爸知道，昨晚在老家吃的米羹饭和油疙朵，为今天减重添加了一道坎。

吃饭和说话一样，都得时刻保持谨慎啊！

但愿你在起床之后，不会出现一瘸一拐，否则会影响，今天下午的跆拳道考级。

爱你的爸爸！

2023.08.13