作者：山佳
来源：微信公众号——佳易博览
理解中的精致生活，并非越贵越好，
而是体现在对生活的态度，
对细节的把控上。
一
红茶早餐
记得，初次读杨绛先生的《我们仨》——
我们一同生活的日子——除了在大家庭里，除了家有女佣照管一日三餐的时期，除了锺书有病的时候，这一顿早饭总是锺书做给我吃。每晨一大茶瓯的牛奶红茶也成了他毕生戒不掉的嗜好。后来国内买不到印度“立普登”茶叶了，我们用三种上好的红茶叶掺和在一起作替代：滇红取其香，湖红取其苦，祁红取其色。至今，我家里还留着些没用完的三合红茶叶，我看到还能唤起当年最快乐的日子。
当时第一感觉，将三种茶叶的优势混搭，好讲究！
以前，没有喝茶的习惯，自然谈不上模仿。
直至今年，偶然的一次早餐，就着刚泡好的一杯红茶，吃兴盎然。
这可是件开心的事，值得继续。
于是，每天的餐桌，总要有杯红茶，伴我一天新的开始。
一天，读到网上信息——
茶中的氨基酸会促进多巴胺的大量分泌，而多巴胺是主导人体情感、愉悦感的物质。
怪不得喝茶成为钱大师毕生戒不掉的嗜好呢，原来如此。
这里，禁不住透露一个小得意。
天刚热时，找出待穿的衣衫，尤其是钟爱的夏日裙装，试上一试。
主要想检验经过冬眠期，自己的体型是否变化。
裙子最有发言权。
其中有件，上身后坐下，竟感觉不够松驰。
束之高阁。
近期，忽然想到久违的这件裙装，又试上一试。
没成想，安然得体。
当仁不让，归功于喝茶。
其实，早就听说喝茶有减肥的功效。
只是我喝茶，我快乐。
不经意间，减肥成为内心快乐的副产品。
着实没想到。
将红茶早餐进行到底！
二
控制情绪
一个周末的午后，天气晴朗，开始机洗床单、被罩。
两拨甩干之后，突然之间，机器罢工。
以前也出现过类似情况，将电源闭合、开启，一切就归于平静，重新使用。
这次，明显不灵。
将洗衣机的控制面板，按上一遍，全无反应。
这时，先生火上浇油：哈哈，我可没动洗衣机！
将自己摘了个门儿清。
嗯，知道阿房宫不是你烧的。
话真多。
怎么办？
盆里浸泡的大宗衣物，可是要清洗的。
想想妈妈时代的大洗衣盆、搓衣板，起码在当下，不现实。
找出说明书，按图索骥，不灵。
索性拨打400，咨询一下。
电话接通，很礼貌、很甜美的声音。
按事实如此一说，对方理解，建议机器空转，自调整，以便恢复正常。
全自动洗衣机真是事儿多，还要自调整！
可照方抓药后，也不解决问题。
不过对方的“自调整”一词，启发了我。
干脆自我创新，给机器加上水，投入衣物，进行洗涤。
柳暗花明，机器工作了！
只是洗一会儿，停一会儿，像是在思考。
要求不高，只要能洗涤，能甩干，毫不在意，只当它在“自调整”。
也不知道经过多少次工作、思考，总之这轮洗涤完成。
开心至极！
下一轮次，是甩干。
如果顺利完成，那就大功告成！
“自调整”后的机器真是给力，二话不说，一气呵成。
事后反省：问题的根源可能在于机内衣物，位置不均衡的缘故。
以前出现过类似情况，总担心机器坏了。
这次，听说了“自调整”一词，如释重负，灵感大开，表扬！
延伸开来，遇到事情，抱怨、指责、埋怨都不需要，重要的是如何解决问题。
健康的身体，永远是优质人生的首选。
从控制情绪开始。
三
断舍离
想到就做。
着手清理电视柜中的物品，不用的麦克风、电话线、多年不戴的墨镜、以前版本的电脑说明书、光盘，
一大包，挥手作别！
下一步，书柜。
不看的专业书，不想再读的文学书，以及电脑类书籍等，一大袋子，统统清除。
物归其类，书找有缘人。
“空间的宽裕”，关系到“心情的从容”。
这是真的。
接着，衣柜。
将不穿的T恤、套装、裤装，不想再用的拎包，一一拾掇，打包下乡。
一件二件三四件，应该有二、三十件了。
不破不立。
数数看，真正拿得出手的单品，又有几件？
告诉自己：你的物品，映照着自己。
从中，你也能了解自己。
谨慎地拥有，只买自己真正喜欢的。
不是真正喜欢的，不让进家门。
在无用物品中省下了钱，就可以在认为值得的地方多花一些。
退而求其次的消费，都是浪费。
要学会，购买随着时间的推移，而渐渐散发出气质和品位的东西。
四
七夕有感
几天前，七夕。
没感觉，忘记了。
先生也没表示。
准确的说法，七夕在我家，还不具备仪式感。
当鞋子合适时，脚被忘却了；
当腰带合适时，腹部被忘却了；
当心灵正确时，“赞同”或“反对”都被忘却了。
平时，“一见钟情”的物品不是很多。
不是眼框高，而是缘分使然。
一旦遇到“合眼缘”的东西，那就“互相成全”。
确有必要的物品，买最好的，充分使用它。
有人说，女人身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。
那么，善待自己，是我们的一门必修课。
我们要学着让自己周围的东西，都保持着自己最喜欢的状态。
不要因为贵，而放弃真正喜欢的。
有种说法，女人用好东西，是一种“玄学”。
你把最好的东西用在自己身上，你就会变得开心自信。
这是一种悦己的精气神，是任何平价物无法替代的提气、解乏。
人不在监狱就是最大的自由，
人不在医院就是最大的幸福。
我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。
平凡日子，自创精致生活。
心怀美好，精致如你！
