宝贝最近你吃饭饭吃的很好，会用手往嘴里送东西了！而且吃的比以前多好多，妈妈想着办法让你多吃点蔬菜，今天用胡萝卜，西红柿西兰花做泥放在面条里给你吃。妈妈想让你学习自己吃，把食物放在餐桌上。你想要勺子玩，妈妈不给你很生气大哭，妈妈哄你好久你不哭了妈妈又喂你！今天你可能是困了，所以情绪很激动！妈妈会继续陪伴你学习自己吃饭的过程！宝宝你一定可以学会。
妈妈爱你！
写给自己：
言语坚定又温柔，完全接纳宝宝情绪，并且给足够的安抚，一天天坚持让宝宝自己吃，不要在宝宝困时训练！
越小训练越容易，大了意志力更强！列出几件事坚持训练他！
不许打人！
不许抓眼镜！
