不知道大部分的医院医生是什么样子，但我每次都只能得到吃药。多运动，多平静。
还记得14岁那年，严重抑郁休学一年。真的什么都没有用，对所有都不在意。
现在26岁，旅行5年，以为可以一直不思考，在路上，路途可以告诉我答案。
不是在路上就是在家里，做着两极化分裂的自我。
其实可以麻木，然后做着一件可以活下去的事情，每天吃饭睡觉，周而复始。但这种放弃自我，和死亡于我没什么区别。
最近强行鸡血，下午明显感知什么都没有发生，但情绪直转而下。
冥想的打开方式可能有误，那个下午刚开始就心动过速达到130，在线医生建议急诊科，但真的什么内心都没有想。
这可能是心脏的情绪吧。现在能自主意识，然后基本没有过激行为。
我要努力的感知真实世界，努力认真活着。不愿明天做个幸福的人，只愿今天开始。
