坚持分享第542天
今天是端午节，家家忙着过端午吃粽子，我却早早出门，一直来回跑着忙碌生活。忙到晚上7点，买了大包小包食品给孩子们。
任何事不计较方为好，降低预期值方能不失望。降低预期可以预防心理落差太大情绪低落，保持心情平静，也可看淡万物。若比预期稍好，还可让心情提升
2019.06.07
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