《吸引力法则》90天线上践行班三阶第四期

学员：傅媛芳

一、亿万富翁制造机（践行体验）

早上好，美女！我爱你。

我爱你坚持！自律请继续加油，我爱你！

二、照镜子分享与领悟

自己就是独一无二的自己，每天都必须保持满满的能量和力量。

三、坚持朗读师父的《十大人生哲学》

1、今天是我人生中最好的一天。

2、我是富裕、健康、开心。

3、我积极的感恩一切来到我生命里。

4、要成事，由我做起。

5、我的生命，我负全责。

6、我时刻都会爱戴自己。

7、我是积极、主动、有责任感的领导者。

8、我乐于与他人生活和工作。

9、我有爱心，肯付出和分享。

10、我的生命有意义。

四、《十大人生哲学》体验与感悟

今天是我人生中最好的一天！

正面积极主动，阳光，当下的我对生活非常有激情，非常的热爱。

一）正面积极的自信心（4）

2、不要整天埋怨痛苦，因为生命会回应你痛苦。

七、我的感恩日记

1、我太幸福了，感恩美丽的盆栽给我带来美的装饰

2、我太幸福了，我们旁边的6979给我们带来很的美的享受

3、我太幸福了，我通过平台认识到能量大咖师姐，

4、感恩我碰到一位很正能量上进的死党学友

八、感恩的体验与感悟

感恩让我能量充佩

九、我的嘉许日记：

1、我嘉许自已，正能量

2、我嘉许我自己，今天把屋子收拾好，给自己带来安多芬的氛围

3、我嘉许自己想过洒脱的人生，只有洒脱人生才叫生命

十、嘉许的力量与感悟

嘉许自己看到每一个当下优秀的自己。

十一、情绪日记践行与感悟：

【情绪日记】

1、发生的事情：

我与我女儿的吵架

2.、我的想法：

她不理解我，

3.、当时的情绪：

气愤

4.、我的行动：

不理会她

情绪调整转换：

我忐忑～放下 放松顺其自然

我焦虑～出去走走，深呼吸，感觉很好

我头晕～走走，运动，变好了

小确幸：

今天几个事情挤在一块，干脆我做了个决定，都不理睬，随缘，随事态发展，不错，给我带来好的体验感，事情发展的也不错。

一分钟分享：

今天通过学习大学自考部分学习，让我自豪的领略到读大学内容的感受，很棒！

今天我学了大学里的内容，正确人生观的树立，人生价值的实现，调整人与社会的各种关系，

收获满满，不仅可应对考试，还可以学到东西，很棒，感谢！

共读感悟：

当人生明白与君何干这四个字后才能活出生命的洒脱，而只有洒脱的生命才能绽放光芒，只有绽放光芒的生命才是人生，岁月才值得安放。

每个人都有自己要做的功课，有自己要走的路，不要被别人的眼光所左右，活出自己的生命品质。