“转念一想”的距离

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曾经有两个妈妈分别找到我咨询,都是差不多的事情:孩子小时夫妻双方工作忙,也不懂带孩子,就交给父母带回老家,现在2岁多快要上幼儿园了,接回父母身边,但孩子与自己不亲,在父母面前畏缩内向,父母一转身就调皮捣蛋得不得了,一有情绪就哭得根本停不下来,哭闹打滚头撞墙。

我对两位妈妈说了差不多同样的话,其中一位妈妈说:我知是知道,可是我做不到啊!吧啦吧啦了一堆困难,然后问,“你就告诉我个简单点的方法吧!”

另一位妈妈说:我基本上懂了,我现在想换个轻松点的工作或者干脆辞职半年陪孩子,等他上幼儿园再去上班,经济上想办法也可以克服,还想参加一些学习。到时候有什么问题请您一定还要帮我,非常感谢!

一年后,第二位妈妈告诉我孩子和她的关系有了根本的改善,孩子也越来越平和、开心了。

第一位妈妈还在到处找各路老师取经。

常说思维决定命运,如何看待遭遇的人或事,并对其作出反应,往往就决定了一个人在经历某事之后的收获。“福兮祸之所伏,祸兮福之所倚”,“失之桑榆,收之东隅”,一件事情表面看来或者短期看来是不好的,也许只要换个角度来看,或者换种态度来对待,也许结果就会完全不一样。

第一个妈妈看到的是困难,思维方式是向外求(谁帮她把孩子问题解决),所以她一直在取经路上,而问题丝毫没有得到改善。

第二个妈妈看到的是资源,思维方式是自己主动解决,所以她收获了不一样的亲子关系和孩子的健康成长。

最重要的是,两个妈妈的一生以及孩子的成长过程,必定要经历很多次这样的困难,每一次思维方式不一样带来不一样的结果,就会累积叠加,最终的差异就会更加显著了,它会一代又一代的传递下去。

对于同一个人来说,觉察我们习惯的思维方式和处理方法,跳出惯用思维,来个“转念一想”,也往往会收获完全不一样的结果。

昨晚跟诺诺在床上“卧谈”后,回到主卧,言言正在看书,死活不肯关灯,大喊着“爸爸答应我读一本书的!”当时心里捉急得,万马奔腾呀!每晚就是你这个小屁孩不肯睡,每天早上也是你这个小屁孩起不来!真想展现我干脆利落的侠女风范,直接“啪”地把灯给关了。

抬起手的我,却及时地“转念一想”:如果强硬地关灯了,她势必大哭一场,然后各种要求——拉粑粑啦,喝水(可以喝上十几次)啦,且不说为这事闹僵对孩子不好(已经管不了了好吗?你懂的),主要是会睡得更晚,我还更累。

于是轻轻地把她抱起来,“你还想读一本书,爸爸也答应了你的。”

“是呀!爸爸说你陪姐姐睡,他就给我读书。”

“那你知道爸爸现在怎么了吗?”

“不知道。”

“刚才妈妈进来的时候,看到爸爸在那边坐着,然后头就这样不停地点啊点(我边说边学学打瞌睡的样子),突然,‘嘶’一下,爸爸滑下去睡着了!还张开嘴巴打呼呢!你说好笑吧?”(爸爸终于做了次神助攻,没有在这个时候进卧室)

“爸爸好搞笑!那妈妈给我读。”

“妈妈想明天给你读,今天妈妈想跟你玩个游戏!”

“不要关灯!”

“你知道妈妈和姐姐每天晚上都要在一起玩什么吗?”

“是从我出生开始玩的吗?我有没有参加?”

“你出生之前就开始了呢!然后你是个好小的宝宝,然后你长大一点了,还玩。”

“我也要玩!我已经长大了,比小弟弟大多了!”

“不过这个游戏需要关灯才可以,可是‘忘记妈妈刚才忘记开关在哪里了。’”

“就在那里呀!按一下就关了!”

然后我在言言指导下关灯,开始了我们之间的“卧谈会”,聊了没几分钟,她就开心地睡着了。

前后大概花了15分钟,结果是两个人都很开心,孩子也抱着美梦入睡。

很多时候就是这样,很小的事情,如果我们要去严肃认真地直奔目的而去,往往闹得自己和孩子都不愉快,反而花了更多的时间。

而这“转念一想”,虽然是嬉皮笑脸地曲线救国,却皆大欢喜。

上周一个朋友约好谈事情,临时又改了时间,我只好推了另一个约会,准备去赴约时,又收到电话,说非常抱歉,又得改期。

当时我正经过一个安静的公园,刚刚懊恼了十几秒钟,就看到公园里木棉正红艳艳杜鹃恰粉团团,“转念一想”,好久好久没有坐在公园里看看书写写东西了,这也许就是老天爷给我的一份礼物,一个独处于花团锦簇中的机会。

那天下午,果然如有神助,看书专注无比,写文流畅自如,两章书,两篇文,离开时还有些意犹未尽,有两娃的妈妈们都懂的:这样的机会请给我每天来一个吧!

一件足够让人懊恼半天的事情,差点被“毁掉”的半天,因为“转念一想”,现在却成了我珍贵无比的私藏。

人有千面,事无绝对,人生的遭遇极少绝对的不好或绝对的好。

“转念一想”的魅力在于,它让我们跳出“失去”或“较劲”的挫败感,得以有机会去看到惯用思维看不到的资源,得以有机会去思考一些往常少用或不用的方法。

一件事情即可以成为破坏两个人联结的导火线,也可以成为加强联结的契机,即可以成为垃圾,也可以变身资源。就看你如何去看待、如何去回应。

每个人的人生都是由很多这样的小事组成,如果我们经常处理不好或者自己对结果不满意,那就来个“转念一想”吧!

很多个“转念一想”之后,你已经积累和叠加了很多的“意外收获”,你会发现,你身上越来越多的资源和力量,它们之前一直隐藏着,不被看见。

“转念一想”的距离,或许就是人生的差别。

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