上周班会上Vicky助教给我们分享了感受生活中的小确幸。 期望我们心存感恩，用心去发现生活中每一个小美好。我们每个人都希望经常可以和生活中的小确幸不期而遇，只是有时候却毫无防备地遭遇一些小意外。
上周一的早上起床忽然发现眼睛非常刺痛，不敢睁眼，好像眼睛里进了东西，于是赶紧去Shoppers买了眼药水，但没想到眼药水刚一滴进眼里，眼睛就像是剥洋葱被辣到一样，痛的流眼泪，症状没有好转反倒更糟，心里有有点恐慌，心里担心着，会不会两年前的噩梦重现了。
两年前的平安夜清晨醒来，一睁眼发现自己忽然什么也看不见了，可以想象当时的恐惧。虽然后来医生诊断没有大问题，只是干眼症，用眼过度造成的，但当时对自己的打击和刺痛还是非常深刻的。记得自己还写了一个非常长的博客，希望自己能够铭记，能够爱护眼睛，平衡工作和休息，之后着实好好保养了眼睛几个月，慢慢地时间久了，就好了伤疤忘了疼。若不是现在噩梦重现，平安夜发生的那一幕早就抛之脑后了。
没办法赶紧联系当天已经预约的客户和他们改期，再联系眼科医生，幸运的是当天得到及时诊断，还是因为用眼过度、眼睛疲劳，眼干造成的。想想平时的自己，基本手机24小时不离手，回复邮件、阅读新闻、发朋友圈、回复客户微信等，甚至恨不得睡着了也能搂着手机。还记得第一次去听易效能时间管理公开课，张昊老师让大家看看自己每天花在手机上多少时间，才惊讶的发现，原来自己每天差不多60%的时间都用在手机上，更不要说其他在电脑上消耗的时间，这样的过度使用，再好的眼睛也要出问题。
所以无论是什么，没有平衡的生活，生活就会失去平衡。上周出现的这个小意外，打乱了我正常工作和生活的秩序，因为要去看医生，就得把原本要见的客户或者要做的工作拖延到下个时间，原来以为不用花时间保养，可以节省时间做很多事情，但现在才知道当一些突如其来的意外发生时，你将会花更多的时间和精力去弥补，而更糟的是有时候意外发生时你想弥补可能已经没有办法了。
所以在不断感受生活中每一个的小确幸的同时，还要尽可能地预防小意外的发生。
易效能提倡的简单、有序、高效的生活就是要我们保持生活的平衡，要将快工作和慢生活有机统一，《礼记》说道“张而不弛; 文武弗能也。弛而不张; 文武弗为也。一张一弛; 文武之道也。”在今天，古人的智慧对我们仍有借鉴意义，只有快慢平衡，张弛有度，才能过上平安有序高质量的生活。
