中秋国庆将至，两个月后的元旦春节，这些都是喝酒的“大节日”，俗话说，酒逢知己千杯少，在东北和山东不喝趴下一个，就不算喝酒。醉酒最容易误事，每天都有新闻报道因喝醉酒而出事故的案例，轻则是酒驾，重则是喝酒导致意外身亡。

醉酒后怎么正确解酒？这是个非常专业的问题。网上有很多解酒方法，比如，喝葡萄糖注射液、喝蜂蜜水等。

其实，有些解酒方法并不能帮助我们解酒，仅仅有利尿、止痛功能，甚至还会增加肝脏的负担。那么，到底哪些方法是有效的，哪些方法对身体有副作用？邦帮侠以身试酒，为你指出常见的几种解酒误区。

1、醉酒后喝蜂蜜水？

很多人喝醉酒后，都会喝蜂蜜水。蜂蜜水的主要成分是果糖溶液，有研究证明，果糖能够提高乙醇脱氢酶的活性，加快身体内的酒精分解速度，但是，对于酒精分解后的产物——乙醛，没有任何影响，而乙醛恰好是人酒后头晕、呕吐的“元凶”。

所以说，就算酒后喝蜂蜜水，乙醛也需要肝脏来分解。而蜂蜜中的果糖含量有限，也不一定能达到足够高的果糖浓度。如果想解酒，可以注射果糖溶液，而不是喝蜂蜜水。

2、白酒兑雪碧不容易醉？

“白酒兑雪碧，喝酒不易醉”这是酒桌上常说的一句话，但实际情况并不是这样。雪碧中含有大量的二氧化碳气体，白酒兑雪碧一起喝，大量二氧化碳会使胃膨胀，增加了酒精吸收的面积，加快酒精被肠道吸收的速度，这样反而会增加血液中酒精的浓度。

所以，用雪碧兑白酒喝，更加容易醉酒

3、醉酒后喝葛根汤？

葛根汤是很多人经常会喝解酒中药，很多市面上的中药解酒药都含有葛根。但是，已经有研究证明，葛根是乙醛脱氢酶的抑制剂，也就是说葛根反而会抑制乙醛分解为二氧化碳和水。提高了身体内乙醛的含量，而醉酒后乙醛对肝脏的身体伤害时最大的。

所以，醉酒后喝葛根汤，反而更加容易醉酒。

4、醉酒后喝解酒茶？

解酒茶的主要成分是葛根、薄荷、桑叶等中药成分，具有发散风热的效果，能够缓解因为醉酒带来的头晕、头痛的效果。另外，有些成分比如枳椇子具有利尿的效果，能够加快人体尿液的排泄，在一定程度上，能够加快人体的新陈代谢，缓解酒精带来的感官上的痛苦。但是这类解酒茶，只会加快人体的新陈代谢，增加肝脏负担，并不能帮助分解乙醛。

上面4种是常见的”解酒“误区，实则并没有解酒效果。

邦帮侠提醒，并没有立竿见影的解酒方法，要想保护自己的肝脏，只能少喝酒。