感觉统合与专注力有什么关系?

    “感觉统合”指的就是从外在环境中获得的感觉信息,包括:视觉 听觉 嗅觉 味觉 触觉 前庭觉和本体觉。

      当我们接收到这些感觉或讯息之后,大脑就要开始进行整理及分析,将需要的讯息留下来,不需要的排除掉,接下来再做出反应或某些行为。

      举例来说:当拿到一颗苹果,眼睛会看出这是一颗苹果(视觉)然后鼻子会闻到苹果的香味(嗅觉)手的触觉可以感觉出苹果的重量及外表(触觉 本体觉),所以,如果感觉统合正常,我们就会知道这是一颗可以吃的苹果,而不是会认为它是一颗红色的小球。但是如果感觉统合出了问题,例如:闻不出苹果的香味,或摸不出苹果的感觉。大脑可能就会做出这是不能吃的东西的反应。

      所以,孩子必须有良好的感觉统合,才能够顺利接收环境的讯息,而感觉统合失调的孩子在写作业时,大脑就是没办法只收集写作业的讯息,大脑一下子去关注外面的电视声 一会又注意桌子上时钟秒针在跳动 拿橡皮擦擦错字时又觉得橡皮擦的图案很有趣,因为周围很多讯息都同时被放大了,孩子也就忍不住去注意身旁的事情,于是作业写上一两个钟头还是写不完,让家长觉得孩子真是不专心。

感觉统合易失调的三大系统——触觉 前庭觉 本体觉

      除非孩子有特殊的生理异常,否则一般来说,视觉 听觉 嗅觉及味觉,通常会随着年龄的增长,顺利发展出各自的功能,以帮助孩子能够接收外在的讯息,所以,孩子每天醒来自然就会看 会听 会闻到味道 会吃东西,因此,前四个感觉系统较不容易被忽略,但是感觉统合里的“触觉 前庭觉 本体觉”则是三个容易出现失调的系统。

      为什么会失调呢?主要是因为生长环境的影响。现在孩子生的少,父母或长辈从小就对孩子过度保护,例如:不准他们爬高爬低 活动范围很小,多半静态活动等等,因为过多的限制,太少的活动量,于是使得孩子这三个感觉系统得不到足够的刺激,因而出现失调问题。

什么都不准摸,触觉出问题

      孩子小一点的时候,有的父母或照顾者会在孩子身上穿很多衣服,结果孩子从小触觉刺激就受到限制,等孩子大一点时,每次想要抓个东西或爬上台阶,马上就被禁止“危险不可以拿 很脏不能碰 小心不要爬”于是,孩子只能被关在父母设计的一个“安全”的小角落,结果让他少了各种接触环境 感觉环境的机会。

      当触觉失调时,有可能造成他日后学习上的问题,例如:孩子会觉得学校的制服穿起来会有点痒,于是他上课就动来动去,总觉得衣服不对劲;或是触觉防御力太高的孩子,就是不喜欢隔壁的同学碰到他,于是不停的注意旁人的动作,而没办法专心上课。

不要跑, 不要跳,前庭觉出问题

      有些父母总是担心孩子受伤,不肯让他们跑跑跳跳,整天就是要孩子坐着或是慢慢走,或是长期只安排看电视 看书 画画这些静态休闲活动,结果造成孩子需要用更强烈 更刺激的方式去满足他们的前庭系统,例如:不停旋转 动来动去,长大以后还可能藉由飙车来满足速度的刺激。一旦当前庭觉失调,孩子上课时可能就会摇头晃脑 喜欢动来动去,不断地一再打扰了老师或同学,自己也没办法专心上课。

凡事家长代劳,本体觉出问题

        很多父母什么事都帮孩子做的好好的,从小喂他吃饭 帮他穿衣服 帮他拿东西,使得孩子很少靠自己的身体去做事情 去感觉力道。

          较大之后,在学校可能走路撞到桌椅 拉开椅子动作非常粗鲁 写字歪七扭八 拿个作业慢吞吞等状况,因为孩子没办法控制好自己的手脚,也不太会拿捏身体力量的大小,而且常因动作笨拙,老是被同学嘲笑或被老师责骂。

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