2019-02-16
打卡日期：2019年/2月/16日
90天打卡累计天数：22/90
#宣言（人养习惯在先 习惯养人在后）#
孩子第一个30天目标：每天跑步锻炼
家长第一个30天目标：每天读书半小时
加油小宝（赵一鸣+8岁半）践行打卡22/30
1.早睡早起：11.30-8.00
2. 先吃青蛙：日记
3.️今日闪光点：坚持选择自己要看的电影，内在很有力量#父母教练检视#：快开学了，还有作业没写完，皮皮一点也不着急，下午日记写的潦草不堪，我撕了他的日记让他重写。好在及时控制了情绪没吼他 坚决的让他重写。怎么把作业这个事让他自己操心。
