作为一名上班族，自律对我来说真的好难，明天都要忙忙碌碌的上班，赶地铁，下班，吃饭！给自己制作了一系列计划，但是计划赶不上变化，每当下班回家，第一件事儿就是终于可以休息一下了，对于自己的计划抛之脑后！但是一到上班时才想起自己的计划，我感觉人要想自律首先要逼自己去完成，比如说每天一篇文章，我报名了简书日更挑战，这样就很好啊！平台会逼迫着你完成自己的计划啊！对于前期想培养自律的人来说是个不错的选择！
通过有人监督的“自律”慢慢变为主动！加油！第一个自律计划的坚持！
被逼出来的自律
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