作为一名上班族,自律对我来说真的好难,明天都要忙忙碌碌的上班,赶地铁,下班,吃饭!给自己制作了一系列计划,但是计划赶不上变化,每当下班回家,第一件事儿就是终于可以休息一下了,对于自己的计划抛之脑后!但是一到上班时才想起自己的计划,我感觉人要想自律首先要逼自己去完成,比如说每天一篇文章,我报名了简书日更挑战,这样就很好啊!平台会逼迫着你完成自己的计划啊!对于前期想培养自律的人来说是个不错的选择!
通过有人监督的“自律”慢慢变为主动!加油!第一个自律计划的坚持!
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