20220304周五
持续打卡第【1945】天
一、完成目标
1、准备巨良明天课程内容。
2、准备九鼎轩课程内容，协调工具箱事宜。
3、到医院做核酸。
4、到银行办业务。
5、给大白加油。
二、百日筑基扫除打卡88天。
1、早起：5:07。
2、讀書：《臣服实验》向内看，才能向前行。向内寻找心灵的火炬，向前照亮人生的道路。生命能给予的，比我们自己能争取到的更多。
3、細嚼慢嚥：左手用筷子，晚餐断食。
4、扫除实践：
【日舍一物】旧袜子1双。
【日掃一處】擦地。
【日撿一方】跑步后随手捡垃圾。
今天查找资料看到一组惊人的信息——来自世卫组织的数据显示，2020年全球确诊的癌症患者数量达到1930万。国内数据显示，中国恶性肿瘤每年发病约392.9万人，每分钟有7.5人被确诊为癌症。2020年全球癌症死亡病例996万。中国300多万，每分钟5.7人。
环境污染、食品安全、医疗水平和费用，这些都占主要因素。可能这些我们作为弱小的个体，显得无能为力。但还有相当一部分人是因为健康意识淡薄、不良的生活习惯，这就与我们每个人息息相关了。所以，只有转变观念、践行良知活法，才是出路。
真着急、假生气；热问题，冷处理；敢碰硬，不硬碰；照直走，拐活弯；全心全意干事业、践行三好（好好吃饭、好好睡觉、好好扫除）爱身体。
