亲爱的各位最爱学习,最爱早起,最有能量的时间管理训练营的伙伴们早上好,我是徐秀丽,5组的教练,我也是一位终身学习者和哇团的团长,来到时间管理训练营后,积极参加各种学习,4月份我刚结束了为期35天的奇迹感恩训练,现在给大家分享一下我的收获。
首先我大家一个问题,你现在能说出三件另你感恩的事吗?如果能的请打一个1,可能你会说这样很容易,但是要你说出10件20件甚至是300件,你还能轻松的说出来吗?这可能就有点难度了,古语告诫我们,滴水之恩,当涌泉相报,我们对于父母的养育之恩,对于老师的教导之恩,对于别人的帮助之恩,这些我们都会铭记在心,可是我们对自己有过感恩吗?我们每天抱怨自己长得不够出众,抱怨自己,才华不够横溢,抱怨自己个子不够高,除了这些满满的对自己的不满的情绪之外,我们是否有值得感恩的地方吗?当然有,你要感恩你拥有一双明亮的眼睛,能够让你看清世间万物,感恩你拥有一个供你呼吸的鼻子,感恩你拥有双手,可以创造出你生活中所需要的一切,感恩你拥有双腿,它能够让你走到世界的每一个角落,感恩你身体的每一个器官,因为它为维持你的生命,做出了不小的贡献,这一切的一切都值得你感恩。
除了对自己感恩之外,你还要对你的工作感恩,因为你有了工作收入,才让你生活的更好,让你有钱去买到你想买的任何东西,让你有钱可以去孝顺父母,培养孩子,所以你要对工作感恩。
我们还要对钱感恩,感恩你得到的每一分钱,让你能够衣食无忧,感恩你画出去的每一分,因为它让你得到了你想要的东西或者享受到了相应的服务,钱是会越花越多的,比如当你把钱花在学习上,你用知识武装了自己的大脑,等你强大了,日后你就能多倍的把它挣回来。
意思这些是我在参加感恩奇迹训练营之后所拓展的感恩认识,在参加奇迹感恩训练营之前,我对于别人毫无耐心,对于自己各种不满,感觉别人都不喜欢我,心里充满了负能量,心灵特别的匮乏,通过在感恩奇迹训练营的练习,通过每天写感恩日记,我发现了生活中的各种美好,感觉自己是被爱的,感觉别人是可爱的,以前接受不了的一些行为,现在也变得可以理解了,每天充满了幸福感。
拥有一颗感恩的心可以让你生活得更美好, 拥有感恩的心,你就会更珍惜你拥有的一切,它让干渴的心灵得到滋润,让世界充满爱,让人和人的关系变得更加友好,朗达.拜恩说你的感恩之情会让你生命中的每样事物倍增,马云说:年轻人如果心存对未来的崇敬,对今天的认真踏实,对昨天的感恩,就会有机会。 感恩,是你一辈子最好的修行。