故乡 · 老母亲的味道
还是想念麻麻花山葱花野韭花山韭花扎蒙花的味道
无工业对百味萃而言,是一种回忆
就好像只有味道对了,那份回忆才不会变质
反哺山野 ·百味萃
引子:
野韭菜花
野韭菜花的主要作用,是性味温和,有温补气血作用,可健脾开胃、调理肌肤、对理气暖胃有着很好的缓解作用。野韭菜花中的主要功效,是可以增强食欲、促进消化、对胃虚寒、腰部酸软、便秘、尿频尿急有着很好的缓解作用。韭菜花中含有丰富的钙铁锌等微量元素,以及胡萝卜素,核黄素,可以坏死的血酸,是对身体有百种有益成分。主要是用来泡水喝,炒菜吃,煎药使用等等。
故事正篇:
在老家院子的后面,有一座小山,山坡上有一种野生的花,状似韭菜花,但比韭菜花小,人们叫它山韭菜花。每到夏末秋初的季节,开得漫山遍野。
山韭菜花叶细花小,与其周围的花草树木相比,默默无闻,很不起眼。但其营养丰富,含有多种矿物质和维生素,具有很高的药用价值。根据中医书籍记载,山韭花味辛甘、性温、可温肾阳、强腰膝,具有活血散淤、除胃热、解药毒的功效。它的花、叶、茎、根都能用来入药。
山韭菜花还可以食用。记得在儿时花开的季节,母亲常常变着花样做山韭菜花给我们吃,把它制作成酱菜,吃起来非常可口;用其炝锅做饭,会使整锅饭异香扑鼻,满屋飘香,品尝后让人回味无穷。母亲每年都会让我和弟弟去采一些山韭菜花,一部分储藏起来自用,一部分扎成一捆一捆的,送给城里的亲朋好友,让他们也品尝一下大自然赐予的美食。
插件:
食物相克:
饮食禁忌
一般人群均能食用。
1.适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群;
2.便秘者建议多吃,因为韭菜含有大量的膳食纤维,能改善肠道,润肠通便。
3.如果吃多的话,会导致轻微腹泻。
相克食物
【韭菜+菠菜】同食会有滑肠作用,容易引起腹泻。
【韭菜+牛肉】发热动火,引起牙齿肿痛,口疮。
【韭菜+白酒】引起胃炎,胃溃肠病复发。
【韭菜+蜂蜜】同食容易引起腹泻。
【韭菜+牛奶】因韭菜含大量草酸,与牛奶同吃,会形成不易溶解的草酸钙,阻碍肠道对钙质的吸收。
【韭菜+绿豆芽】下气,通便。
【韭菜+蘑菇】通便解毒,提高免疫力。
【韭菜+豆腐、鸡蛋】益气养颜,健胃提神。
【韭菜+鲫鱼】润肠止泻。
【韭菜+虾】补肾、壮阳、固精。
【韭菜+猪肝】杀菌、助消化、促进营养素吸收。
【韭菜+鸡蛋】两者同食补益作用明显,对胃病和肾病患者有很大的作用。
山韭菜花稀稀落落散布于山崖边、石缝中、灌木丛以及杂草间。只要是有土有阳光的地方,它都能生长。山韭菜花花期很短,只有半月左右,花期过后,会结出很多花籽。花籽成熟后,有的落到地上,就地生根。
山韭菜花非常耐旱,生命力极其顽强。它的根深深扎入土壤中和岩石间,无论经过多少次风吹雨打、经历什么样的严寒酷暑,来年的春天,它总能冒出新芽,倔强成长。记得有一年冬天,我家屋后起了一次火,把山坡上一大片的茅草、酸枣树和山韭菜花都烧光了,烧得只剩下灰烬。但第二年的春天,我惊喜地发现,从那些残留在泥土中的山韭菜花的根部又冒出了新绿。
虽然已经在城里生活了十几年,吃过各种各样的时令鲜蔬和美味佳肴,但我对山韭菜花依旧情有独钟。我常常怀念家乡山坡上那满山飘香的山韭菜花,也经常在做梦的时候梦到自己儿时在野外采山韭菜花的情景。
我钟爱山韭菜花,不仅仅是欣赏山韭菜花鲜美的味道和广泛的药用、保健价值,更是为它顽强的生命力所折服。在离开老家的这些年,山韭菜花是我饭桌上的调味品,更是生活的调味剂,缺少了它,再富足的日子也总是显得有些单调和乏味。十多年来,每到夏秋交替的季节,我都会回一次老家,并亲自到屋后的山坡上采一些山韭菜花带回城里。不仅仅是用来品尝,更是用来品味。
感谢有你。
——反哺山野·百味翠说
反哺山野 ·百味萃
/ 大山味道搬运人 ·反哺者