我从事人力资源管理工作，面试过诸多应聘的候选人。与他们的沟通中，我不断思考，究竟具备什么素质，这一代的孩子们，才会在未来被企业、被社会所认可呢？父母怎样培养，才能帮孩子们具备这些素质呢？
为此，我阅读了大量的国内外儿童心理学、教育类的文章和书籍。我发现，儿童成长不只是信息积累，孩子的内在自我极大影响着学习效果，又反过来因学习而改变。关注孩子自我发展的“动力”，远比教会各种“动作”要有效得多。好的理念和方式，会帮助孩子更适应他们的生存环境。
我们始终相信，困难重重“魔”高一尺，正确认知会帮助我们“道”高一丈。
一、勇气，是儿子给我的最深感动
儿子Frank四岁生日的时候，我们带他去三亚看海。第一次见到大海，他非常兴奋，但就是不敢下水，只肯在沙滩玩沙子。我和太太抱着他走进浪花中，他无论如何也不愿意伸脚接触海水。
为了引起Frank的兴趣，我走到膝盖深的海水中捞贝壳，想给他一些惊喜。没想到，感人的一幕发生了，Frank看到我站在海水中，弯着腰一动不动，以为我遇到了危险，不顾一切地趟着海水跑过来“救我”，嘴里还喊着：
“爸爸，你怎么啦？爸爸，你怎么啦？”
......
后来，我们在海里开心得玩了很久。
这段意外的经历让我至今印象深刻。不止是感动，更是因为孩子的内在成长规律触动了我，让我开始研究孩子成长的动力是什么？怎样才是更有效的教育。
二、去做吧，因为我知道你能行
在我家的育儿实践中，太太是方案的设计者、观察者，我是把规划在落地中持续调整的那个人。
和所有父母一样，我们也要面对时间不足、水平有限、钱包不够的局面，也需要解决在资源有限的条件下如何高效育儿，给孩子充分的成长空间。为人父母会碰到的教育难题，我们一样也不少。
还记得Frank满五岁的时候，探索欲特别强，属于什么地方都要去，什么东西都要拿，什么问题都要问的“三要”状态。
每个周末，我都会腾出时间和儿子一起在草地上捉虫、在海洋球里蹦跳、在棋盘上厮杀。
表面上，孩子的种种要求耗费了家长的精力，实际上，是他走出家门、离开怀抱的探索过程，是建立孩子自我效能感的好时机。（自我效能感：指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。班杜拉对自我效能感的定义是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”）
但是，有一项运动却一直没有突破，那就是——游泳。
三、和学习做朋友，战胜它不如喜欢它
玩水是最有趣的游戏，这是孩子的天性，对每个孩子都一样。但是，游泳却大不同。深不见底、不能呼吸、视线受阻、没有玩具，这些都给孩子带来了恐惧和不适。
第一次带Frank进入游泳池时，他只会做一个动作——抱紧我的脖子不松手。我知道，这是可以理解的，对于水深超过自己身高的环境，恐惧是自我保护的心理机制在起作用，这很正常。
我把这种理解，也体现在言语上：
“我知道你对在这里游泳有一些害怕，这是对的。如果你没经过指导直接跳下去，那就太危险了。咱们别着急，先看看游泳是怎么回事。”
“你看，那边有个叔叔可以游那么快；你看，还有个小朋友，他可以像小青蛙一样前进；你看，那个哥哥还会转身哦。”
我带着儿子在泳池边“巡视”，目的是让他明白，下水不可怕，会游就安全。
身边的很多朋友都会给孩子报名游泳培训班，在专业教练的指导下学习。我们没有选择送Frank去游泳培训机构，一方面是因为时间冲突，另一方面，我们认为对于运动、语言这些本能类项目的学习，适当激发孩子的本能就可以产生很好的效果。与我所从事的人力资源管理工作一样，培训的达成只要做好设定目标、控制进度、及时反馈、灵活调整，就可以接近预期的效果。
既然不报班，就只有靠自己了。虽然我的游泳还可以，甚至拿过公司比赛的名次，但是因为没有体育专业背景，我不能像游泳教练一样用动作教学的模式教儿子。
然而，多年的亲子陪伴告诉我，孩子学习一样东西最大的动力，是探索式的游戏模式，是闯关成功后获得的喜悦；最大的障碍，是对危险的恐惧。
既然要解决学习动力和战胜恐惧两个难点，心理干预就一定是最好的选择。
四、所有游泳好的人，都是能和水做朋友的人
我下定决心，要用儿童心理学的理念，“陪”儿子探索游泳，而不是“教”儿子学会游泳。
这中间的巨大区别，在于我不是面对儿子开展教学，而是陪儿子一起面对游泳，这个未来的好朋友。
这个思维的转变，让我和儿子站在了一起，成为同盟军，也把游泳定义成一个朋友的形象。孩子获得了老爸这个同学，又获得了“游泳”这个朋友，这件事开始变得有意思了。
带着Frank“巡视”完游泳池，我说出了对儿子学游泳最重要的一句话：所有游泳好的人，都是能和水玩到一起去。
我的目的是让儿子先与水建立朋友关系，相信水可以让他感受快乐，就像现在泳池里的人们一样。而不是把水当做敌人去“克服”或者“对抗”。
看着Frank闪亮的目光，我知道，这个开头棒极了。
五、突破，你的能力不止如此
心理学家罗杰斯对“自我”的定义，是一个人在过往时空里一切体验的总和。体验，就是孩子建立自我的乐高积木，帮助他们去填充自己，也建立关系。
在Frank接受“和水玩到一起去”的价值观以后，我尝试做了三件事，进一步巩固了他的安全感：
1， 在水中抱着儿子一起把脸伸进水里，用泳镜看水下世界。这样就和水有了浅浅的接触，也体验了憋气的感觉。
2，我不参与，让儿子拉着我的手，自己去看水下世界，告诉我都有什么。
3，脱离我的帮助，自己手趴着泳池边看水下，进入独自探索。
这三件事，可不容易，在孩子的角度，可是一件比一件危险。Frank每做一件，都惊讶得发现，原来自己可以的，对进一步探索游泳这件事的兴趣也越来越浓。真正带来安全感的，不是万无一失的保障，而是小范围尝试后体验到的掌控感。
有了这样的探索，以后的每次游泳，我又设计了各种水中游戏，一个比一个难，也一个比一个有意思。我们尝试了水中做鬼脸、蹬泳池小鱼雷、漂浮小青蛙等等很多游戏。逐步学会了漂浮、划水、蹬水、抬头、换气等等各种动作。
为了鼓励他持续突破，我还给每次的游泳时光加入了三个规定动作：
一个“有点危险的刺激”、一个“好难好难的突破”、一个“最最搞笑的出丑”。
整个学习过程中，我始终坚持主动设计一个个无害的“小危险”，给Frank尝试。这些尝试的背后都是对新动作的融入。Frank发现“我好厉害”的感觉不断提升，信心暴增，进步飞速。
孩子对于自我能力的评估，大多时候是模糊的，家长及时给出的反馈，尤其是正面反馈，会为孩子建立坚实的堡垒，极大增强他向下一个目标冲锋的信心。
不止游泳，在很多方面，我们都尝试发挥权威期待的力量，给Frank信心。
“你还从来没有做过这样的数学题目呢，我觉得你肯定能行，你想试试吗？”
“哇，你太厉害了，对你这么大的小孩子来说，这么快记住这么多单词，根本不可能啊。”
“这次咱们试试，我去忙工作，你自己把这几行字练完，你一定能写得很好，加油。”
后来的几个月里，我们经历了各种开心、刺激、兴奋、惊喜。Frank能够独自游完一个泳池长度，能够在40秒时间里潜水和我玩闹，能够想出各种好玩的水中游戏。
最重要的，是他实现了我们的目标：能和水玩到一起去。
六、如何建立孩子的“自我效能感”
自我效能感，是一个人知道自己通过努力能够把事情做好。
家庭教育，父母要在孩子把事情做好时认可他、肯定他；在孩子遭遇挫折时，支持他。让孩子感受到，无论成功失败，都是暂时的，都有自己可以信赖的父母，稳稳地在身边，他很安全。由此，对自己的能力充满信心。
然后，孩子会开始意识到自己是一个独立的个体，需要与外界建立关系。他们还会发现父母是另一个主体，也有情绪起落，也有能力高低，有的时候要靠自己。
建立自我效能感，我们把精力落实在三件事：
1. 关注孩子的语言发展
用信息的输入输出，帮孩子在沟通中建立简单的逻辑思维。鼓励孩子讲出自己的感受，表达情绪，也听懂别人的情绪，为今后与他人建立情感打下基础。Frank参加了英文戏剧表演的课程，课堂上他在表演中学习表达情绪，与人互动，也释放天性。
2. 重视孩子的个体需求
没有孩子无理的需求，只有家长错误的理解。看动画片也好，没玩够不想回家也好，要吃巧克力也好，都是孩子毫无保留的真心话。家长要放下一般的规则，看懂看透孩子表达背后的想法。很多次，在我表示出对Frank需求的理解后，他竟然表现出很高的配合度。
3. 持续的体能锻炼
我会每天早晨带Frank跑步，周末带他踢球、登山。还经常报名一起参加各种儿童越野跑、儿童斯巴达障碍赛、泥泞跑等竞技类比赛。Frank在竞技比拼中发现自己，树立信心和勇气。
Frank爸爸手记：
其实教育就像种树，我们可以浇水、施肥、除虫，但永远不需要、也不能去管理一枝一叶怎样生长。
我们有义务创造环境，赋予孩子探索的权利，孩子会在安全和爱当中，探索世界，也探索自我的内心。
