简单的事情重复做，记得有人说过，越是看似简单的事情，越是世界上最难做到的事情，比如说减肥瘦身。
每天坚持下来，真的很难，坚持三天五天容易，十天八天容易，一个月也很容易，可要坚持半年，一年，两年，甚至更长时间，那真要看一个人的自律能力还有耐心了。
我减肥瘦身坚持第四天，每天锻炼大概四十分钟到一个小时，热身，跳操，跑步，跳绳，这些都练练，真的很不错。
锻炼锻炼身体很舒服，尽管开头这几天胳膊腿都有些酸疼，可我相信练练就会没事的。每天给自己鼓劲，一定要坚持下去，为了自己的健康。
夏天很快就要到了，真的不想再让有些衣裤穿着不合体，老早以前就下决心或许早就自己满意了，可现在下决心也不晚。自我安慰一下了。
先不说了，锻炼去了。坚持就是胜利，每天进步一点点，久而久之，会有意想不到的收获哦。努力，奋斗。
