未来远景图:可以是幻想但不可以是空想
制订有效的计划表
一步步推进你的计划:
1.合理分配精力
2.排除干扰
3.密切注意自己的进展
4.运用直线的时间预定方式
5.及早消除你的损失
任何事情都是预则立
要事第一，不要被琐事缠身
1.明确的行动目标
2行动的五个层次:重要且紧急 重要不紧急 紧急不重要 繁忙 浪费时间
3把每一分每一秒用在刀刃上
不要在小事上纠缠
珍惜时间，把时间用在刀刃上
1培养个人爱好
2多读读书，给自己充电
3记日记
4加入志愿者
5利用思维导图来加深记忆
巧妙打理时间
1为工作做好详细安排
2给休息生活留下时间
3一次做好一件事
时光好比河中水，只能流去不能回
放弃不重要的事，才能有所为有所不为
工作时间不闲谈
果断说不，无需满足所有人的要求
控制情绪，远离畏难心理
有效率观念，别空耗时间
挤出时间，发挥时间的最大价值
享受生活，懂得平衡的艺术
1拒绝失眠
2应对熬夜
3绝不把作业留着晚上做
4不能让工作塞满自己的生活
5给自己寻找一些安静的时间
6控制好自己的情绪
对忧虑进行分类
给忧虑时间设限
不要一个人承担忧虑
学会转移和遗忘
学会微笑
不要让困难和恐惧阻挡前进的步伐
面对不一定最难过
孤独不一定不快乐
得到不一定能长久
失去不一定不再拥有
摆脱诱惑，做该做的事
享受简单生活，从容走向成功
1每天都以计划开始
2分派人物
3控制干扰
4早工作早离开
5不要再工作时间干私事
6今日事，今日毕
