早上，接到一个好朋友的电话。
久不曾联系她了，知道她忙，人又偏于文艺安静，所以很少闹她。但今天电话里知道她心情总是不好，总哭，老毛病又犯了，我就忍不住地心疼她。末了，就在电话里喊，以后不要憋在家里了，跟我走户外，出去撒撒欢儿吧。
放下电话，心里久久不能平静，就在想，人，是不是要死过一回，才会懂得生的意义？
看过身边太多的女人，一结婚便以男人为中心，有了孩子又以孩子为中心。当孩子上了大学离开家后，女人就乱了，找不到自己的方向，不知道自己的精神支柱在哪了。若再偏逢亲人故去，家事琐碎，单位压力，人际关系不良......脆弱的女人不抑郁才怪呢。抑郁之后就各种难受，各种生病。
我又何尝不是这样呢！
但我走出来了。
自己把自己关在笼子里，自己不懂得爱护自己，就会一味地付出，就会爱得死去活来，就会一条道跑到黑.......结果一定是丢失了自己。没有自己，还能保鲜爱情吗？还能体味亲情吗？还能握手友情吗？
我很不愿意回忆自己焦虑至极，食不下咽，形销骨立，爆瘦至八十四斤，几乎死去的那段惨痛经历，但那段经历却如教科书一般，鲜明地摆在那里，你想与不想，它都有烫金的文字烙在心底。至亲至爱的陪伴鼓励，让我重又拾起了生命的美好。康复之后，我发誓，我要好好地爱自己，我再也不要我的亲人为我洒泪心痛了！
但如何才算爱自己呢？每个人都有他自己的答案。能让自己健康快乐，就是最好的方式。
我常在工作之余参加户外活动，喜欢拍点照片，写点东西，这于我，是一种极美的生活，乐此不疲。有人背后或者当面就说这是不好好过日子，浪费金钱。首先，这真不是奢侈的开销，一次几百块钱而已；其次，赚钱不就是花的吗？我过去拼命地攒钱，却拿着攒的钱去看病，憋了巴屈的，图什么？我现在月光族，可我快乐！我快乐，我就不生病，我的亲人就因我的快乐而更快乐！不知道我的从前，也不懂我的今天，妄自砸来金玉良言，对于这样一些人，我已经习惯性地屏蔽。我的人生我做主！
我的朋友，我能安慰她，鼓励她，将一缕阳光与她共享，但她是否能走出泥淖，走出深渊，全在自己。
说一个时下很流行的故事。
有一个人，为了得到美丽的蝴蝶，便买来一双跑鞋，一只网。那人穿上跑鞋，追逐奔跑了很久，终于在气喘吁吁，满头大汗中抓到几只蝴蝶。可是蝴蝶在网子里恐惧挣扎，丝毫没有美丽可言。 而一有机会，蝴蝶就会飞走。
另一个人也很喜欢蝴蝶，他买来几盆鲜花放在窗台，然后静静地坐在沙发上品着香茗， 望着蝴蝶自窗外翩翩而来， 他的心情亦摇曳生姿。
你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。一切向内求，你变了，你的世界就变了。
而我更想说的是，先改变，先改变，先改变：我自盛开，蝴蝶爱来不来！
