忘记不能改变的，改变可以改变的
这句话是邱筝老师的书《接纳》里说的，我们都是普通人，都会经历一段自认为很低谷、狼狈的阶段，到如今，我们是否还记得？或者，已经影响了你后来看待生活的眼光？
记得小时候，我的成长环境是在极其不受关注里的，长高一点被说好东西都被我吃了，不长肉，会说吃那么多，也不知吃哪儿去了
跟家里人抢玩具，会被说一点世面没见过，破玩具也得抢别人的
当时我只是个五六岁的孩子，因为一句句话，我把自己善于社交、非常自信的性格丢了，一直到现在都不不愿意接触更多人
很多人说我，你咋这么不爱说话，你有点不合群，你不机灵，有时候又想反驳，又真的无法突破那个压了我二十几年的无形言语刺激
昨天新加的一个好友，是一个比我大40多的奶奶级别的人，她说，你一个工人，能够一直写作、和别人交流，善于拓宽自己，已经很棒了，可以看出来，你已经走出来了
这条路通往自信的路，我走了十多年，也在看见那本《接纳》时，基本释怀了
过去已经过去，若当下依然放不下，那就是在用别人的无脑认知，惩罚自己，生活的阴霾大多时候都是这样种下的
改变从来都不难，难的是你没办法接受别人对你的阶段性眼光
