每周复盘
1、周一到周五，5:30左右起床，闹钟响了就起床；周六、周日赖床，闹钟响了还睡了一会；
2、睡觉时手机没放在床头；除周六晚看了一部电影，基本10点左右就睡觉；
3、周一到周六，早起读书《高效能人士的七个习惯》；
4、不满意的地方，早起后上午状态有点困，精神状态不兴奋；
2018-11-18
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