你有选择纠结症吗?有关选择的十大策略。

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 人到世上一遭,最常见的就是选择,时时刻刻都面临选择,选择重要吗?说选择重要,因为人生就是一连串的选择。说选择不重要,确实有些细枝末节的个人选择与他人无关。

   由于选择充满了不确定性,选择的标准不确定,选择的结果不确定,选择对象不确定,机会和风险如硬币的两面。我们往往面临着风险压力,放弃选择的同时也放弃了很多机会。

   心理专家分析,人在做决定时,并不是选择越多我们就会越满意,选择越多也并不意味着就越幸福,相反,由于心理的影响,过多的选择常常会让人感到压力和无助。

  学校不教选择,父母不让孩子自主选择或代为选择,造成选择的困境,因为不知道该如何选择。在生活中常常面临必须选择,而选择的结果又影响到自身,在患得患失的焦虑中,很多人患上"选择纠结症"。

   本主也深受选择的折磨,试着自己总结些经验和感同身受的你,一起分享关于选择的心得,希望和大家一起探讨,把选择整明白,欢迎留言并关注,楼主尽可能回复,谢谢!期待能形成系列的话题,让大家从中得到些许小收获,是我的小小心愿,再次感谢!

选择的十大策略:

一,重大选择不快选,投入精力和时间去了解清楚,思考周全,作长远的打算;甚至可邀请智囊团专家顾问一起选。把精力集中在重要选择上,自然就少了不重要的选择,人生重大的选择比如高考,婚姻选择。

二,遭遇紧急的重大选择有预案,比如消防,空防,洪防,平时还常演练。就是避免因错误选择产生重大损失。个人重大节日提前计划也是怕遗忘。

三,有时价值相近,难以取舍,需要在内心从整体把握,不妨"跟随我心"遵从直觉,选和自己价值观相近的选择,不选让自己后悔的选择。

四,利用助手或工具筛选,老板请助手的功用之一就是帮他筛选,把相对重要的选择留给老板定夺。

五,能够管控选择成本的作优选和多选甚至补充选择比如工作选择。

六,识别伪选择(不选也可)和无关紧要的选择,能不选就不选,因为选择有时效性,开始紧急,稍后就不急,利用时间闸口把不紧急无价值的选择挡住,比如午餐叫外卖的选择等。

七,主动减少选择机会。比如扎克博格,买几打灰T恤,每天面临的穿着选择,多选变单选。每年至少可少选择365次,

八,必须快选,三选一。挑三个有代表性的。所谓货比三家。

九,两可选择不要浪费时间,可用抛硬币概率选。

十,作出了选择,可以跟进,不要再患得患失,把握所能把握的,接受所能接受的。

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