一、本周回顾

（一）时间统计

从时间消耗上来看，本周总时间约166小时，其中消耗时间为84小时04分钟，占50.6%；任务时间为82小时，占49.4%。

• 从消耗方面来看，本周总消耗时间比上周减少8小时41分钟。其中，日消耗、交通和娱乐时间差别不大，关系与突发分别减少3小时。

本周为上半学期最后一周，论文加复习时间比较紧张，而且小白开始上课，三人组的联系相对上周有所减少。

• 从任务方面来看，本周任务时间比上周增加6小时47分钟。其中冥想、英语课、运动、日回顾和周回顾耗时与上周差别不大。日志时间大大增加，本周增加了月回顾，打工、Ivy课程所花时间在上周基础上有所减少。

日志时间总共32小时18分钟，平均每天达到4个小时以上，每天早晨日志整理的时间平均要达到3个半小时；Ivy课程比上周稍有增加，因为本周为上半学期最后一周，最后一次考试和论文截止时间重叠；周回顾时间比上周有所增加， 主要是因为周六下午提前做了新一周的周回顾，完成了第十周的时间记录和整理；打工时间比上周减少6小时，因为周日写论文请假没去。

（二）本周成就

1.Ivytech课程：09章第三节预习、习题+学习完成；第二篇论文修改提交，得分99；参加最后一次考试，得分100。
2.完成09周回顾文章，包括全部时间记录+统计+周计划表填写。
3.完成10周计划，包括时间安排和任务分配。
4.完成10周周回顾中时间记录和整理的部分。
5.完成2月回顾中表格部分+3月计划。
6.完成7篇日志和博客更新，其中周六内容待整理和修改。
7.坚持冥想5天，跑步7次，力量7次。
8.IU英语课上课2次，学了关于面试的一些词汇与表达。
9.和姑姑聊天一次，鹏鹏聊天一次，给哲学课老师写了邮件
10.保持和春春、小白的联系

（三）待改进问题

1.每天花在日志整理上的时间过多，大量占用了用于哲学课预习和复习的时间。
2.二月回顾未能完成。
2.小新去面试的两天没有好好吃饭。
接下来要从以下几个方向努力：
（1）重新调整和规划早上的时间，尽量将日志整理安排在高效时段，提高效率。
（2）尽快完成2月回顾。

三、本周总结

本周是2019年的第十周，也是二月的最后一周。这一周总体的感觉是，除了日志和上课考试，几乎没有做什么别的事情。
从常规任务来看，
本周坚持跑步+力量训练7天，首次全部7天都按时按计划完成运动任务；
冥想完成5次，听完了shedding the weight15到19天的内容，周二和周五两天没做；
日回顾完成5次，前四天按时完成全部内容，周四只做了时间记录，周五和周六没有做；
日志当天记录完成7次，日志整理完成7篇，并全部发布更新。
从其他任务来看，
课程学习方面，本周完成了第九章最后两节的预习和学习，提交了第二篇论文，参加了最后一次考试，并和老师进行了简单的交流。第九章第三节讲到了功利主义，重点介绍了Bentham的“seek the greatest good for the greatest number”和 John Stuart Mill在此基础上对“pleasure”的分类。第四节主要讲了萨特的存在主义，核心观点是“存在先于本质”，强调人生没有绝对的对错好坏。什么样的人生才是好的人生，什么样的人才是更好的人，没有一个绝对的标准，每个人的人生意义是自己决定的。
目标管理方面，本周完成了第九周回顾和第十周周计划，周六的时候开始做第十周回顾，完成了时间记录和整理的部分。另外，本周完成7篇日志整理，并顺利发布和更新。本周花在日志整理上的时间比上周多出8小时，平均每天增加了1小时以上。这一个星期除了周二和周四，其他几天整个上午的时间都在写日志，感觉时间都被日志攻占了。这几个星期以来，好像越想缩短日志时间，结果花的时间反而越来越多。写的时候感觉蛮爽，每次整理完以后也觉得蛮充实，但意识到时间没了，又很矛盾。
人际关系方面，本周跟家人联系两次：姑姑视频聊天一次，得知二伯最近身体恢复得不错，认识人了，也能开口说话，能自己扶着东西走路，觉得很高兴，想着暑假回去要再去看他一次才好。后来说起几个孩子的生日，说星星生日马上到了，宴请的人不多，二哥到时候会回家一趟；后来又聊到家里的一些琐事，得知家里的蒜都卖了，价钱有点低，但相比较起来，也不算太差，还说姑父准备好砖，最近准备找人把旧院子的墙给修了。和鹏鹏微信聊天一次，从过生日说到学习，知道他化学学得不太好，帮他找了一堆学习视频发了过去，也不知道有没有时间看。跟朋友的联系主要还是集中于春春、小白的三人组。本周我论文加期末考试，小白开始上课，春春家里招待客人，三个人时间都比较紧张，微信聊天频率没有上周那么高。但各自都在坚持记录生活，所以互相在博客和印象笔记的评论比较多。周三聊天，春春说自己的印象笔记弄不好，通过QQ邮箱给她发了一个安装程序过去。周五小白在群里发了自己画的眼睛，三个人就此聊了挺多，跟小白探讨了一下假期见面的可能性。周四上完最后一节课，老师跟每个同学单独交谈，对我的论文和平时表现大加赞赏。上完课后很认真地给老师写了邮件，表达感谢的同时问老师未来是否可以帮我写推荐信。
个人成长方面，本周上了两次英语课，主要学习了有关租房和同和面试的话题，很多东西感觉蛮有用。
打工方面，本周周五去冰激凌店1次，共工作6小时。由于周二论文截止，周日请假没去。

记录信息 （4h58m）

20190309周六 15:00-17:01 2小时17分钟
20190309周六 21:24-22:25 1小时01分钟
20190312周二 17:13-17:47 33分钟
20190313周三 14:59-15:32 33分钟
20190313周三 15:17-15:51 34分钟