新年第一天，老同事一早在群里送来一首老歌《越过山丘》，于是我改编了歌词，送给自己。“20岁，为爱狂奔，永不停留；60岁，为爱前行，心有所属。”第二天一早，任老师把它发在了“爱在成长”公众号上，我微信她：“爱是什么？估计只有你能懂我的诗！” 自从开始体会到自我成长的意义，伴随着这份成长中的“爱”，每天都让我不得不去认真地觉察“爱是什么”！
爱是什么？我们一生都在体验，并努力寻求答案。当我们还是个孩子的时候，我们的爱就是对父母的爱；而来自父母的爱，也让我们感受到来自外界的最初温暖。这个爱是朴素的，宁静的，无条件的。
青春年少时，我们的爱是对这个世界的好奇，是对未来伴侣的期待，是对自己能够完完全全被他人爱着的渴望。这个爱是热烈的、欲望的、忘我的；这个爱是有条件的，自私的，短暂的。
如果说，我们把人生分为上半场和下半场，那么上半场是一场轰轰烈烈的体验，而下半场就是一场踏踏实实的修行。二十岁，我们为“小爱”奔走，为了满足父母的期待，为了得到他人的认可，为了获得伴侣的情爱，为了让全世界都来爱我。然而很多时候，在寻找这个“爱”的途中，常常迷失自己。而当人生过半，我们必须要为“大爱”而生活，这个“爱”是什么？
“爱”是什么？爱，在佛陀眼里是“慈悲心”，在孔子口中是“仁”，在圣经里是“上帝”，在身心灵大师的指引里就是“无条件的爱”。这个爱超越自我、超越民族、超越宗教，是对世间万物的爱。
爱是什么？爱是不把自己的欲望和期待强加于别人的身上。爱是不管这个世界如何的物欲横流，自私自利，仍然愿意全心付出，不计回报。爱是不管对方如何狭隘与偏见，依旧坦然接纳，不卑不亢。爱是看到表象的分歧和丑陋，但依然觉察到背后的和谐和美好。爱是一个梦想，知道它很遥远，但仍努力地在路上，永不放弃！
爱是什么？爱就是爱自己！对自己不完美的接纳，对自己犯错的允许，从而愿意全然接纳他人的不完美，愿意全然接纳这个世界的不完美。爱就是成就更好的自己，从而成就更好的孩子，成就更好的家人，成就更好的世界！
爱是什么？每个人心中都有自己特有的答案。每个人都有一条通往爱的路径，有时我们相伴而行，但更多时候，只能依靠自己的心勇敢地在路上。修行注定就是一场孤独的旅行。
爱是什么？试一试！去爱一棵树、一只鸟、一只宠物，去照顾它，喂养它，关爱它，即使它不给你任何回报，不跟随你，你仍然爱它。这种爱你能了解吗？
