一、【欣赏及自省】：
1.婆婆回老家了，一直她烧饭，今天中午我主动下厨为家人烧饭，很有成就感。
2.主动关心孩子同学及家长身体健康，种下健康的种子。
3.给邻居送脐橙，虽然住对门但是发现平常我们走动比较少，他们孩子上高二说社恐，我们孩子人缘太好，每天都是朋友堆里，没有两个孩子是一样。
4.听美国加州大学认知心理学硕士尚致胜老师直播，家庭不是讲成功学，培养985，211高校学生，而是讲幸福学，关注孩子的个性，习惯，比孩子成绩更重要。未来蓝领更容易找到工作，读了大学本科还要读硕士，博士，这条路很长。
二、【知感悟行】：
1.知：今天到馨明社参加十家连心志愿者年度总结大会。听何老师说他们企业尽管疫情这么严重，但是他们每天都有人工作，客户也会来，不像有的美容机构关门了。
2.感：爱学习的朋友在一起，能量满满，还收到礼物特别幸福开心。
3.悟：危机面前，不是人人都束手无策，要积极想办法，有应对策略，就不会被局势控制。
4.行：面对困境，问问自己想要什么，如何做。建立了经典诵读群。
三、【感恩】：
1.感恩何老师提供这样的公益平台，我们在一起学习，在一起做志愿者。
2.感恩馨明社的伙伴，他们是我心灵的朋友，灵魂深处的知己。
3.感恩朱晓平老师品格教育直播，活得更大气。
4.感恩伟丽老师直播，生命更有活力。
