减肥第三天我'破戒'了

每每在特别累的时候,我会选择狂吃。

小朋友的早餐书pp


在情绪特别差的时候,我也会狂吃。

图片发自简书App


当然,平常的时候,吃的也不少,所以,我胖的其所~~~~

再一次,继减肥第二天瘦了4斤的第三天,心情一度很低落,因为孩子,家庭,我没办法抗争,所有口头的争执,留下的也都是我不堪的内心,因为这个人是我选择的,我应当承担后果,好或者不好。

没有办法。。。只能选择化这种无奈为食量,多吃了半碗红豆饭+吃了四分之一紫薯+

一小块高粱馕+一碗菜。

吃的时候很享受, 伴着老干妈,这种享受的感觉真的很久都没有了, 终于肚子饱饱,

打开手机,看到有小伙伴发早餐图片,我才想起来,我不应该这么做。

好的,既然已经吃了, 后果是: 中午不再有

碳水化合物,只能吃菜,我想这是减肥的代价,我选择,我承担。

在成年人的世界里哪有容易二字,如果有,一定是因为有人为我们负重前行且'乐'此不彼。

加油! 一切都会过去的,接受改变不了的,

改变能改变的! 没什么了不起, 做自己,做自己就好! 可能我做的不好,不过我一点点来。

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