彭臻华 文
“断舍离”这个词汇，我是2017年听到的，日本杂物整理专家山下英子一本红遍中国大江南北关于物品整理的书，我读过之后，对照自己的生活，发现自己也是那种被物所役的人，我也学着断舍离，实话说，学得不咋的，我不是断舍离，我只是将家里整理了一遍，将一些物品从这里搬到了那里。
但较之以前，家里还是有了变化，空间变大了一点，居家也整洁了一点，我的时间也多出来了一点。尝到了甜头的我，最近，在喜马到拉雅平台，遇到了《极简生活+轻断食》音频节目，毫不犹豫就点了进去。心想，也许会听到一些新的关于物品整理的方法。《不用换季的衣服收纳法》、《什么书该扔掉》、《衣服不要多，关键要用途多》、《最简单的打扫策略》……每节三、五分钟不等，听得我跃跃欲试，环顾家里，觉得要扔得东西太多了，我真想立即行动起来，按作者提出来的方法进行断舍离。
这三个原则很扎心，却特实用。只留下喜欢的，扔掉不用的，不买多余的。
整理衣服，只留下自己喜欢的，适合自己的，并不需要太多。一件衣服，只有自己喜欢，才能穿出自信和气场。有的衣服买回来之后，可能觉得并不合适，那么它也完成了它的使命，就是你付钱买下它时的心 动，那也应该断掉。两年之内没穿的衣服、鞋子也应该坚决地断掉。（这个我有很多，总觉得以后能搭配出新的花样，或等着身材变好，那就啥都有穿，其实那只是我一厢情愿的妄想。）
回顾一下衣柜里那些衣服，我觉得我非常有必要来一次大革命。比如女儿不穿的衣服，我拿来自己穿，那条变形的牛仔裤，我一直舍不得扔掉，好好地把它收在大衣柜里，那件黑色的衬衫，打折时买回来的，我一直觉得我需要一件黑衬衫，可买回来一年多了，我只穿了一次，而且感觉很不好。还有那件红色条纹T恤，是妹妹淘汰给我的，还有那件……那件……只想一想，就觉得要扔掉的衣服足够多。还有那双皮鞋，因为有跟，不好走路，我几乎有两年不穿它了，一直好好地收在柜子里，每年还得定期拿出来上油。想想为此花费的时间成本，想想那些物品给我带来的焦虑和压力，我真想立即扔掉！
再说书籍的整理。什么书应该扔掉，那些我们并不 喜欢的书，那些我们看了几面就看不下去的书，那些我们可能再也不会去翻开的书，都应该断舍离。说到书，我也有很多需要断舍离。有的书当时觉得很好，买回来之后，看了几面，就看不下去了，扔掉却真舍不得。看来得下决心！
再说生活物品，放眼望，乱啊！尽管我 已经尽量少买东西了，家里的物品还是太多。购物时的一些包装袋、食品的一些精美铁皮包装盒……在厨房食品柜里，有两个这种精美铁皮包装盒，一个椭圆形，一个正方形，一个里面装了至少有两斤黄豆，一个里面装了半包黑芝麻，半包绿豆。黑芝麻结了块，绿豆和黄豆长了虫。我想起这些豆子在里面至少躺了十个月，那时买来做豆浆，后来豆浆机坏了，后来买了新的豆浆机有半年多，我也没再去做过一次。因为我把新豆浆机收到我看不到的地方了。
断舍离就从这两个盒子开始。我把盒子取下来，直接抱到垃圾桶。我想起前段时间，我想去买几个精美的碟子，家里的碟子也够用，但就是想把食品摆得更精美，当时都挑好了，然而想到断舍离原则之过极简生活，就要减少购物。于是，我打消了购买的念头。
物品太多，不但花费我们的钱财，占掉我们的生活空间，还需要我们拿出宝贵的时间来收拾、整理。同时，也会消耗我们的精神气。我决定要过极简生活，省出更多时间来做自己喜欢的事情。
想到手机里面躺着的那些订阅的微信公众号，一数101个，我常看的也就那么几个。于是，我决定取消关注。花了一个多小时，取消了40多个，我觉得心里轻松多了。我以后会更多的阅读纸质书，而不是在手机上阅读。这将省出更多的时间。
为了把日子过成自己想要的模样，我要开始我的极简生活。只留下自己心动的，扔掉自己不喜欢的，决不买多余的。
「无戒365极限挑战日更营第180天」
