自从上了五维在国庆举办的NLP衍生课后,就对五维、对陈序导师、对五维的场域,对五维的一切都发生的好奇之心。在本月的27日终于迎来了五维的基础课,两天时间里,也充分的感受到了五维的“坑”,这个“坑”里有欣赏、有接纳、有包容、有爱。。。。。。
陈序导师授课的方式不仅幽默风趣、还多了一条“允许一切的发生”。
“允许一切的发生”,我允许自己因为头痛而在上课的时候把头低下来,让它趴在桌子上休息,然后带着觉察、带着爱去和身体对话,去呵护它、去拥抱它、和那个疼痛在一起不再与它对抗。而身体也因为有我的这个允许而慢慢地在恢复。晚上回到家躺在床上的时候,我依然和它说“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”,第二天醒来的那一刻,头不再痛,身体充满了能量,心充满了爱和喜悦。
那个小小的允许让我发现当我允许的那一刻,我更深层次的懂得了什么是真正的放下,懂得了什么是真正的放过自己,懂得了什么是真正的接纳自己,懂得了什么是真正的爱自己。(流着幸福、喜悦的泪水)
允许一切的发生!随心所欲不逾矩!