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       大学之前一盒郁美净搞所有，大学之后才开始了各种瓶瓶罐罐。4、5年的入坑经验虽然不长但也积攒出了一些实战经验。正巧前几天与痘痘长期作战的姐姐向我求救，这不在吸取思思大王的逆袭课的精华之后更加意识到护肤的重要性，于是立马滚过来码份攻略给还在黑暗中前行的孩子。
       皮肤护理分三步：1.清楚肌肤类型； 2.选用合适产品； 坚持。
       为了便于大家理解下面我将按每种肌肤的常见问题、护理方式、使用产品的思路来分享。

干性&中性皮肤###

1.特征：肤色均匀，几乎不怎么长痘，脸部出油少。俗称被上帝吻的天使，你知道这种皮肤有多么省钱吗？！
2.问题：易变老，更易长皱纹。特别是像我这种脸部表情比较丰富的GIRL.
3.陷阱：不怎么保养，不坚持
4.解决方案：
       18-25岁：重点在清洁、保湿和防晒
               A.白天：清水清洁—保湿型爽肤水—保湿型乳液/日霜—日间防晒
               B.晚上：洗面奶清洁—保湿型爽肤水—保湿型乳液/晚霜
       25-30岁：重在修复、紧致
               A.白天：清水清洁—保湿型爽肤水—美白精华—保湿乳液/面霜—防晒
               B.晚上：洗面奶清洁—保湿型爽肤水—抗衰老精华—保湿型乳液/晚霜

混合性&油性皮肤###

1.特征：混合性：T区出油；油性皮肤：全脸冒油
2.问题：黑头、毛孔粗大、痘痘等系列问题
3.陷阱： 过度清洁、过度护理，很多人因为脸上总是油腻腻的于是不仅使用强有力的清洁产品还每天洗好几次，结果痘痘层出不穷；迷信控油、祛痘性护肤品，水油不均衡是长痘的主要原因，脸越干越爱出油；使用吸油纸，狂敷各种面膜，很多人很青睐于面膜蓝而这样是没卵用的而且只会增加肌肤负担。手欠挤痘痘，吃饭睡觉挤痘痘于是你就成为了逗逗。
4.解决方案：
       18-25岁：重点在清洁、补水，一定要水油平衡呀
               A.白天：彻底清洁（洁面膏在手上搓出泡泡然后在脸上以打圈圈的方式清洗，不过在脸部停留时间要小于1min）—舒缓型爽肤水（补水补水很重要，我会先用打湿的化妆棉在脸部擦拭一遍再涂水）—清爽型面霜/乳液—清爽型防晒
               A.晚上：彻底清洁—舒缓型爽肤水—清爽型面霜/乳液
       25-30岁：重在补水控油
               A.白天：彻底清洁-促进吸收型爽肤水-美白精华-补水保湿型乳液/面霜-防晒
               A.晚上：彻底清洁-镇静型爽肤水-修复精华-补水保湿型乳液/面霜

痘痘肌###

1.红色痘痘：这种痘痘医生很爱说的就是“没事_{内分泌失调”，其实吧}说的也不无道理，护肤流程参照混合性&油性皮肤，然后注意少辛辣刺激油腻食物，早睡早起，少折腾点脸！！！看到有的妹子一天好几张面膜的贴，真的好心疼她的脸呀。
2.白色痘痘：别手欠别手欠别手欠，重要的事说三遍！！！这种痘痘也称为闭合性粉刺，它很难自己爆出来，所以要先清痘，建议去美容院或者专业的地方去清痘，只有把里面的东西挤出来它才会好。推荐苗老祖、苗颜清芳之类的店子
3.黑头、毛孔粗：一定先要清楚黑头是很难杜绝的，毛孔一旦变粗是很难再缩回去的，所以我们只能防止其恶化。办法就是：清洁+补水+收敛水（猪鼻子贴真心不推荐，生理心理双重损害重点是没！卵！用！收敛水，推荐城野医生）
4.敏感肌：毫不夸张的说我之前就是敏感肌，什么红血丝呀过敏呀等问题层出不穷，每当我脸出BUG的时候，我就用淡盐水洗脸（雅漾、理肤泉可以用用但别抱太大期望）

眼部护理###

1.洗面奶最好不要洗眼部周围，没事少画眼妆
2.黑眼圈、眼袋：不要熬夜不要熬夜不要熬夜，你可知道熬一晚上出现的黑眼圈需要好几天的早睡来消，这种东西我始终坚信一旦长出来了就很难消掉。所以每当我想要熬夜的时候，我都会问自己你还想不想要脸？！
3.眼纹：你知道人生最尴尬的事情是什么吗？就是被一个比你还老还不爱护自己FACE的BOY在公众场合特大声的喊了句“呀！你咋都有眼纹了”呵呵呵呵呵内心千万匹草泥马呼啸而过，嘴上特淡定的回了句“因为我爱笑呀”其实内心已碎成渣渣，于是从那天起便各种研究眼霜，奈何吃土少女买不起小棕瓶于是就在各种寻寻觅觅中找到几款性价比较高的眼霜。科颜氏牛油果、IT's skin 红参都还不错，使用眼霜一定要按摩，早晚各一次，一次6组。用无名指指腹轻轻按压(手残党勿喷)亲测有试~对了，先用眼部精华再用眼霜哦~

眼霜按摩手法_副本.jpg

产品选购###

1.挑选原则：
               A.按功效找产品而非品牌(基本功效分为：抗衰老 anti-aging)、美白（whitening）、保湿（mositurizing）、紧致（lifting）、修复（repair）
                **B.拒绝网红产品以及无正规生产厂家的手工制作商品
                **C.淘宝有风险，购买需谨慎
2.干性、中性肌肤推荐：娥佩兰薏仁水、IT'S SKIN、RMK防晒、兰芝
3.油性、混合性肌肤推荐：悦诗风吟、露得清、科颜氏金盏花水(舒缓)、科颜氏小黄瓜水（保湿）、倩碧黄油（gel版）、the body shop、KOSE保湿、碧柔防晒凝胶、RMK防晒、欧碧泉（洗面奶、防晒）资生堂（INTED系列）

       PS：这是一份最基础的护肤清单，男生女生均可使用。boy们请千万别以为男孩子就不需要护肤了好吗？基础护理是让你更加干净清爽，试问哪个姑娘喜欢满脸痘痘油腻腻的糙汉子呢?!
       PPS：感谢周思成老师教会我们做一个内外皆美的人，更多护肤变美逆袭的知识请多多关照思思老师的微博哦~相信我跟他走总没错哒
最后：

baby

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