今天读书分享：

1.自我感觉良好最可的，必须觉察。

2.内疚和惭愧原来要分清的。

3.“早就和你说过”这句话不能再用了，会让自己感受和他们的。换成：太佩服你了，我怎么没想到呢。

4.自己的事，别人的事，老天的事。

5.面对，接受，处理，放下。