“绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无?”每到大雪时节,不期然见到最多的诗句,总是白居易的《问刘十九》。
风雪、故人、火炉、好酒,组成了冬夜里最美好的意象,更何况天寒地冻,大雪封门,更易期待起平日里的热闹,此时若有人不顾风雪前来,围炉煮酒,暖心暖胃,才算真的温情。
今日大雪
大雪,农历二十四节气中的第二十一个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬(仲冬也称中冬,指的是农历十一月)时节的正式开始。
《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”到了大雪这个时段,雪往往下得大、范围也广。
大雪三候
我国古代把大雪分为三候:“一候鹖鴠不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。”
“鹖鴠不鸣”是大雪节气的第一候。“鹖鴠”即白居易诗"暗雏啼渴旦,凉叶坠相思"中的"渴旦",也叫寒号虫,夜鸣求旦。"鹖鴠夜鸣,无益于明",鹖鴠不鸣为何意?按西晋郭璞的解释:鹖鴠是夜鸣求旦之鸟,夏月毛盛,冬月就变成裸体,昼夜鸣叫而称"寒号",大雪之日,鹖鴠因为冬至日近感知到了阳生气暖,所以不再鸣叫。
大雪节气,天气寒冷,此时是阴气最盛的时期,但盛极而衰,阳气已有所萌动,所以老虎开始有求偶行为,故二候为"虎始交"。三候"荔挺出"的"荔挺"为兰草的一种,形似蒲草而较小,大雪节气,"荔挺"也感到阳气的萌动而抽出新芽。
大雪记忆
大雪时节天地万物往往总是一片银装素裹之景,严冬积雪覆盖大地,保持了地面及作物周围的温度,同时积雪融化之时又增加了土壤水分的含量,供作物春季生长的需要,因此古人素有“瑞雪兆丰年”的说法。
“千里冰封,万里雪飘”是北方常见的自然景观,当河里的水都被冰住时,就成了小孩们尽情滑冰嬉戏玩乐的天然场地。穿上冰鞋,脚蹬冰上,动作轻捷如飞,迎面吹来阵阵凉风,那股酣畅淋漓之感和纵情欢乐的画面,连乾隆帝也甚为喜爱,冬月里头便经常在北海漪澜堂观赏冰戏。
仲冬大雪时节,北国大地上经常雪花飘飘,萦空如雾转,凝阶似花积,漫天素白的世界里,充斥着人们踏雪玩乐的欢笑声,随风飘扬一声“烤红薯咯”的叫卖,在冰冷的季节里,温暖着一颗颗漂泊在外的心灵。
大雪养生
大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”的说法。顺应天时,应季进补,这是从老祖宗那里就开始流传下来的养生智慧。
寒冬来临,大雪保暖
大雪之后,寒冬来临。冬天的很多季节性疾病都和寒气入侵有关,中医认为,人体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒冷侵袭,是保暖的重点。例如戴一顶帽子,大约减少头部散失热量的60%;用长围巾系在胸口护胸,可以减少寒冷对心脏、脾胃的冲击;长袜、厚靴、睡前足浴在温暖双脚的同时,也促进了人体内的气血流动。
江南补鱼鸭,江北吃牛羊
时至大雪,是“进补”的大好时节,但也不能一味地补充有营养的食物,要根据地域、天气吃不同的食物。江南不太冷的地方适合用鸭、鱼温补;北方气候寒冷,可以用羊肉、牛肉补充身体元气,增加御寒能力;如果天气持续干燥,还要在滋补时增加冰糖、百合等甘润的食物,以起到“灭火器”的作用,防止身体上火。
中医认为,大雪“进补”不可太过或乱补,否则会影响健康,此时节大家要坚持冬季养肾、护心的养生总原则,还要注意以人体调养、祛寒育肾为目的。
诗意大雪
《大雪》
【宋】陆游
大雪江南见未曾,今年方始是严凝。
巧穿帘罅如相觅,重压林梢欲不胜。
毡幄掷卢忘夜睡,金羁立马怯晨兴。
此生自笑功名晚,空想黄河彻底冰。
《春雪》
【唐】韩愈
新年都未有芳华,二月初惊见草芽。
白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花。
《夜雪》
【唐】白居易
已讶衾枕冷,复见窗户明。
夜深知雪重,时闻折竹声。
《江雪》
【唐】柳宗元
千山鸟飞绝,万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。
《白雪歌送武判官归京》
【唐】岑参
北风卷地白草折,胡天八月即飞雪。
忽如一夜春风来,千树万树梨花开。
散入珠帘湿罗幕,狐裘不暖锦衾薄。
将军角弓不得控,都护铁衣冷难着。
瀚海阑干百丈冰,愁云惨淡万里凝。
中军置酒饮归客,胡琴琵琶与羌笛。
纷纷暮雪下辕门,风掣红旗冻不翻。
轮台东门送君去,去时雪满天山路。
山回路转不见君,雪上空留马行处。