内心一旦平静，外界鸦雀无声，一切越来越好。去体验人生的种种，不起太大情绪，就不会内耗，放下不是放弃，是放下心中的执念，乐观慈悲和爱，生活的良药。没有什么过不去的事，一切都会越来越好的。
莫带有太多情绪去生活，内心平静外界就好起来
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