亲爱的朋友，你好！
你知道吗？人体有个“发动机”，它决定着你的寿命长短和生命质量！每个人“发动机”的动力大小、质量好坏不同，所表现出生命质量也不同:有的人弱不禁风、英年早逝，而有的人身强体健、长命百岁……你的生命状态是哪一种呢？
人体这个“发动机”就是中医上所说的“肾”，为什么说是中医上所称呼的“肾”呢？因为此“肾”非彼“肾”。一说到“肾”，一般受过现行中高等教育的人，都会第一时间想到西医上的“肾”，然而……
西医上所说的“肾”只是一个孤零的器官，主要功能是泌尿、调节水液和分泌激素等作用，而中医所说的“肾”，还涵盖了膀胱、骨、髓、脑、发、耳、二阴等，是一个系统，其功能相当于……
人体的“发动机”！为人的生命活动提供源源不断的动力。中医认为，“肾藏精，乃先天之本”，即把人体最精华的宝贝储藏起来，不让它任意流失……
“精”即精气（因藏于肾故称“肾气”），是生命之源，它和一个人的生长、发育、生殖、衰老有十分密切的联系……
幼年期，肾气逐渐充盛，表现头发稠密，更换乳牙，身高明显增长……
青春期，精气加速充盛，表现为牙口齐全，身高快速提升，生殖器官变化明显……
壮年期，精气达到高峰，身强体壮，头发发亮，精力充沛，不知疲倦……
老年期，精气逐渐衰减，头发开始脱落干枯变白，面容憔悴失色，牙齿松动易骨折，精力不济，性能力下降……
《黄帝内经·素问·上古天真论》中是这样记述肾精由未盛到逐渐充盛，由充盛到逐渐衰少继而耗竭的演变过程的:
女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虛，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泄，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰筋不能动。八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。
可见，肾气对一个人是多么的重要！那肾气从哪里来的呢？一方面来源于先天，即父母的遗传；另一方面来源于后天，即脾胃运化的水谷精华，因此……
先天肾气不足的人，也不要气馁，后天保养可以弥补，当然，这个一般短时间可能感觉不到，随着时间的推移就越发明显……请看……
几乎同龄，差距怎么就这么大呢？正所谓“会保养，老样子；不保养，样子老”，这里的保养不单单是外在的皮肤，更重要的是内在的“肾气”，因为这是根源，所以……
中医上说“养肾就是养命”，《肾好命就长》……，“人到中年不得已”，其实就是肾气不足的表现；“保温杯里泡枸杞”，道出了食疗养肾的途径，食疗养肾这一条路早已有之，秦始皇追求长生不老药就是一种探索，到中医名家总结的各种经典补肾方，甚至民间的各种药酒……这方面内容，将在后面分享，有兴趣的可以关注！然而……
说到“养肾补肾”，很多人甚至绝大多数人都觉得与我无关，这可能就是多年的中医教育缺失有关，在这种情况下，为了更好的传播相关知识，我用“人体动力源”一词代替“肾”这一医学术语。特此补充。
