今天看到一个博主讲她对女生自信的理解,有意识的想到了这个问题,我们一直在追寻自信,可是自信是什么,随着不断地成长不断地经历发现对自信的理解也分阶段的改变着。
最开始由于自己极度自卑,社交恐惧症。觉得性格外向就是自信,外向的人活的有一种不被社会束缚的自由,他们愿意去热闹的地方,愿意与人分享快乐,那个时候的痛苦是绝望的,因为觉得自己这一辈子都改变不了性格,自信对我来说变成了一件不可能的事。
后来随着年龄增长学会理解自己也能接纳自己,但难免有些物极必反的倾向,不理任何人,任何人也别理我,我就是我不一样的烟火。我接受我自己却不接受这个世界,愤世嫉俗的状态,我只为自己而活,不开心我就不与人交流,给人一种不合群的感觉,那时的自信是偏执的,是自我的错觉。
再后来读了一些书,很快思想就有了一些转变,思想觉悟上的转变真的会彻彻底底的改变一个人,即使我并没有成为一个多成功的人,我理解了一些简单的世界运行原理,对自信也有了一些新的理解,不在单纯的认为什么是自信什么不是自信,自信其实就是一种状态,是一种人们赋予的意义,它不是某一特定东西,它也不是一直存在的,对于任何一个人即使性格内向自卑的人也会有其自信的状态,一个外向开朗的人也不会就一直自信,每个人受情绪影响都会不断地变换自己的状态,而自信就是要我们每个人用方法辅助持续维持这种状态。
当我们面对自己不擅长的事情时要思考自己的定位,要深刻了解自己接纳自己,不要拿自己的短板与他人的长处比较,明白自己的优势是什么,自己要的是什么,目标长远。
只有真正了解自己爱自己才会在日常岁月中韬光养晦,时时刻刻保持良好的状态,不以物喜,不以己悲。让自己一直处于好的情绪里,时刻变换轨道对应不同的状态问题。
这个时候的自己是不是掌握了自信的秘诀我不知道,也许随着更高层次的感悟仍会有更深的领悟,但是我确实找到了一个接纳自己同时也接纳别人的方法,这是我现在对自信的理解。
无论我们是什么性格都可以让自己保持自信,因为自信不是性格的定义,是一种积极的状态,无论我们在任何处境都可以有最积极向上的心里状态,不怨天尤人,不排斥他人。接受自己的不好,用方法转变情绪,与外界保持连接,接受世界的复杂。心生向阳,寻找阳光。做最想成为的自己。活最真实的人生。