今天的主题是
#白杨师姐写作陪伴营# 百人百天
第一个#21天自律计划#
2018年8月10日 3/21 陪伴人：白杨师姐
@张萌_萌姐
1.白杨师姐推荐主题: 给高三的孩子的一封信
工作了很久，已经很久没有想过高考的事了。但是很多事情，学习的场景，跟同学讨论学习的场景依然记得。
跟白杨师姐，萌姐她们那些牛人不同的是，说来惭愧，我高考考了三次( 。ớ ₃ờ)ھ。我这个经验丰富的过来人来跟你们唠叨唠叨高三复习那些事。
一、高三是高中最重要的一年，面对高考全力以赴。
对自己的目标要有明确的认识，就是要考好大学。好大学的要求是什么？好的高考分数。在这一年，所有的人将为了这个共同的目标而奋斗，将来也许再也没有这个机会有这么多人一起参与的活动。所以要把自己的心态放正，教室太热，同学太吵等尽量自己克服。学会心无旁骛，全力以赴
二、不要寄希望于考试超常发挥，突然顿悟。
你的高考成绩都藏在了平时的努力，你只有二本的水平，你努力了，也很难逆袭到北大清华。但，你有二本的水平，你用努力考个一本211还是却是有可能实现的。如果你满足于中下游，满足于模考差不多，那么高考很可能给你一记重击。
三、不搞疲劳战，不搞20X7的战术。
合理分配自己的时间，根据自己的目标规划好最后一年的学习进度。(这里白杨师姐送上的加速，人生效率手册是非常有帮助的，应仔细精读)
高考复习是超强度脑力活动，学习累了就换换脑子休息休息，活动活动身体。跟同学讨论下八卦也是可以的，但是电子产品注意一定要限制使用。作业做不完就要讲究质量，做题要以理解题意和考察知识点为目标。一两道题不会很正常，脑子短路谁都会有，一两次考不好别太计较，没有人能放弃你，能放弃你的只有你自己，你放弃了现在就放弃了未来，智者都是自己超度自己。
错题本，思维导图工具可以学习下，帮助理解知识点的关系。一定要勤思考，不要用写字的勤奋来代替思考的懒惰。
四、保持好的心情，和良好的人际交往关系。
即使在高考这么紧张的情况下，也是要有人际活动的。不能某次测试失误，老师批评了，就觉得很委屈。更不能因为同学一句轻视你的话而琢磨在意很久，一定要稳住。也许你足够努力了，成绩就是不显现，这时就要沉住气。
五、别卖弄小聪明，高考可是要见真章的谁也骗不了谁。
学习萌姐的单点突破法，每日，每周复盘学习情况。而不是觉得这些题都很简单，我都会之类。想当然是要不得的。眼高手低的学生，我见得多了。(其实我就是这种，不得不复读才考上的)
六，身体健康很重要。
每年高考都有不小心拉肚子的，吃坏的，身体这个月肠胃炎犯了的。这样失去高考成绩，都太遗憾了。如果家里条件许可，饮食上也要注意。营养要跟上，既不能太大鱼大肉，也不要太省钱。
七、学习是孤独的，跟同学们一起复习才能走得更远。
别那么不好意思，不耻下问也会赢得尊重。也是学习锻炼人际交往能力的机会。遇到解不开的疙瘩就一定要积极和老师沟通，有过不去的坎儿就请教老师，真为了学习，同桌是个女(男)同学也不用忌讳。
我现在还记得，我跟前后桌几个同学一起复习对题，对知识点，谁错了谁去买冰棍请大家吃。讨论特别热烈，吃冰棍也吃得特别开心。
再次强调一点，复习时间说短也不短，说长也不长。一定要规划好，复习基础，复习重点，查缺补漏，刷题提高的时间。(再次说一下那两本书，加速和人生效率手册)
你每天都要复盘今天的学习生活，课堂的重点内容掌握了没有，学习效率怎么样，晚自习和早读效率怎么样。不要有磨刀不误砍柴工的借口去偷懒，属于高三生的时间不多。
选择了大海，就去乘风破浪;选择了蓝天，就去展翅翱翔;选择了高三，就去全力以赴。行动，行动，行动是最好的誓言。
【有时候我们在奉献，也在得到】
【莫忘初心，方得始终】
