第一次参加孩子学校的家长开放日，感触良多。

妈妈们最多的话题除了孩子们的吃饭问题，就是孩子的健康。言语中很明显的焦虑。曾经我是也这一类型里的，还好，我认识到了问题的关键原来在自己身上，从认识到问题的那一天开始，我再也没有之前的焦虑不安，也不再像之前那么要求完美，也不再要求孩子像自己心里想像的样子，自己轻松了，孩子也轻松了，但是孩子并没有就此堕落，反而时不时的给到我惊喜。

说起孩子的吃饭和健康问题，在我个人这里其实就是一个问题。大多数身体不健康的孩子多多少少都存在着吃饭问题。现在生活水平好了，平时的家常饭比我们父辈过年的饭还要好，很多吃的喝的都是我们父辈甚至我们小时候所没有的。但是，家长们却还是怕孩子营养不够，各种补，各种吃喝，什么价钱高吃什么，什么营养高吃什么，我想说，家长们，你们有没有考虑孩子的身体，他需不需要，他能不能承受的了。还有很多家长只认药和针，这是我也很不理解的，我家孩子从小没打针没吃药，现在反而更健康呢。孩子也是三天两头感冒生病，持续到2岁半左右，后来自己调整过来心态，孩子解放了，也不总生病了。

归纳一下，自己的做法就是不怕冻着孩子，不怕饿着孩子，不怕营养不足，不怕生病。

生病不可怕，谁能不感冒，不咳嗽几声，没什么大不了，摆正心态，告诉自己，孩子是有自愈能力的，而且比我们想象的要强大很多。

关于吃的，只想说一方水土养育一方人，进口的再营养价值高它也是对于人家那边的人适合的。西方人天天牛排没问题，但是我们天天吃就不行了。