曾有一段时间,我对现状及其不满。
时常在内心抱怨公司,抱怨生活,抱怨家人,经常一个人默默坐着不想说话,极少和同事交流,回到家后疏懒家务,整日以外卖填腹,经常责备老公稍有不顺就朝他发脾气,强迫他接受各种无理取闹作出来的要求。虽都是小事,可这些小事的危害性却很大。
渐渐地疏远了同事好友,和老公关系也开始变差,工作也是无心应对,内心更是各种迷惘、恐惧、焦虑、刚愎自用、自卑、不认可、短暂的快乐混合着长期的不安,就这样浑浑噩噩过了差不多半年。
1.
后来我临时起意想去学点东西充实下自己,比如时间管理,同时顺藤摸瓜学会了手帐,加入拆书帮练级,每周一本书,每天阅读得到上的订阅专栏,吸收李笑来的成功经验,看他的书、公众号、成为新生大学的会员,又听了他不少微课和分享,逐渐链接到一些正确的方法,也更加认识了自己,认清了自己的成长道路、优势和问题。
在这里我不想继续下去剖析自己,因为这不是本文的重点。
2.
我想说的是当我认清了一些人、一些事(主要指自己)后,才逐渐意识到想象中的自己/生活与真实的距离。
这里的“距离”并非只说差距,它是中性的,还有超额呢!
比如我以为自己身陷深渊,实际上不知有多幸运、多幸福。家人和睦亲切生活无忧,老公宠我护我,创业压大再大从不带回家,还时常做我的情绪垃圾桶,不知为家里创造了多少快乐。我对自己不认可,但事实是亲人、闺蜜、师友哪怕是初次见面的人都经常给予我欣赏的眼光和赞扬激励,只有我自己把目光投错了地方(总关注自己的缺点)。
那段时间我总想要快速掌握很多技能,比如阅读,手帐,时间管理,沟通(演讲和分享),思考力,写作,英语等等。看到小伙伴拥有手绘或思维特长时总不忍艳羡,立即请教并着手琢磨,表面上非常好学求知,内心却极度焦虑。
这样的情绪和速成欲除了带给自己和他人表层强大的错觉外,实际上也让自己临入险境。
就像一个力气很大的人每天拼了命的练习摔跤、砍柴、举鼎,使尽了蛮力也取得了一点点掌声,外表不断向前内心却逐渐失衡,这种失衡在举鼎时很容易一不小心砸死自己,就算不死也是半残,进而影响心态和下一步发展,甚至会因在意他人的眼光而不敢再露面。
3.
对,我说的就是这种感觉,一切源于心态,而我们却总是刚愎自用,不知所畏,把错觉/幻觉当做真实。
近段没上班,除了最初几个月给自己一些压力外,最近一月已经处于散养状态。甩掉计划包袱、追剧、睡懒觉、消磨时光已是家常便饭。
闺蜜送我一个隔水炖锅,每天炖些养生粥啊汤啊水啊觉得日子过得挺滋润。
和老公的关系也好了很多,不再抱怨他,也很少指责他了,甚至有些欣赏和小崇拜的味道,开始心平气和的面对以前总是争执的话题,一起找出问题解决它。昨晚和老公梳理了公司的2017业务方向和阶段进展,摸清脉络一致通过极为顺畅。
关掉了微信,杜绝了负载信息来源,减少技能类书籍和文章,每天看几篇林语堂/季羡林的经典文作,从他们的文章里大量吸收养分,有时竟不知不觉看到两三点,似乎成了每天的第四餐不吃就饥肠辘辘无法入眠。
就连以前非常难产的写作也变得轻松起来,想到就写一点,哪怕不是一篇文章,一个段落,一个观点,一句话一个词也行。
身体也不像之前那样沉重总是这儿那儿疼痛,仿佛自愈似得竟轻了起来(事实上最近常煲汤喝甜品肯定胖了几斤)。
嘴角会不自觉地泛起笑意,整个人生变得轻松而和谐,我给这种感觉取了个名字叫“归位”。
4.
不高估社会繁杂和生活本身,不低估自己和他人;不急于认可和证明,埋头积累沉浸其中;不关注表层信息不跟风“新知”,专注琢磨概念思想和老旧经典;不在意形式和暂时的领先,找到自己的位置一味沉淀。