没有记录就没有发生。
没有反思的人生不值得过。
我的三个标签：
1、从教26年的老教师
2、易效能终身学习和践行者
3、幸福家庭公益讲师和幸福家庭建设者
第7个90天践行目标（83-89天）
1、空间整理初阶
2、阅读训练营
3、216带班
4、PPT90天践行
（1）完成90天践行作业
（2）制作2019年PPT梦想板（已完成）
（3）独立制作一堂微课PPT
本周工作/生活：
1、继续践行良好的生活习惯
1）早睡早起+休养
2）冥想+站桩
2、参加易效能各种会议
3、参加易效能第一次线上春节联欢会
4、组织周四内训晨会
5、阅读，发展樊登读书会会员
6、易效能PPT营销力90天践行
7、二阶3.0（信息力）践行
8、春节走亲访友
生活好习惯打卡
本周总体进步，完成5次以上的好习惯有5个。
备注：早起6:00之前，早睡22:40之前
成长
本周阅读时间3小时，阅读《趋势》和《你能写出好故事》。
樊登听书2本：《爱因斯坦传》、《亲密关系》。定期分享樊登读书会书籍。
学习叶武滨老师的时间管理进阶课程。
听完《皇帝内经》。
学习PPT锦囊28-30并制作。
事业
寒假开始。
0207正月初三值班。
效能
本周吃青蛙27只，番茄钟24个。
0205参加教练晨会。
0206参加易效能教练团第一次线上春节联欢活动，并和国庆大哥合说相声。
0206组织周四的内训晨会：建立工向作人员小群，落实分享教练，拟定会议流程， 各部门负责人汇报并确认，最后发布到教练团大群。晚上8点开小会，敲定明日晨会流程，讨论2月份内训的另外3个主题。
0207参加教练内训并担任记录大臣。
0209参加159期7.0班会和一组、三组小组会。观摩225锦囊班会。完善明天分享的《梦想和关注》锦囊，并与主持人做好沟通，与学习部娇叶联系，邀请她明天帮助发图，以收到更好的效果。
0210参加224锦囊班会并分享“梦想和关注”锦囊。
完成上周检视并简书分享。完成12月和1月的月度检视。
云之家青蛙打卡做到7天。
社交
分享家庭教育与自己的晨间日记，与学习群里的小伙伴互动。
0204上午有维修宽带的师傅上门，感恩除夕他还来为我们服务，重新设置了路由器，现在网速又恢复到100兆，一切很OK。以后再不行的话，就要更换路由器了，这个用了多年，可以退休了。
0205晚上参加华东区的《致橡树》排练，略微给他们点拨了一下，希望明天有好的效果。发了很多新年祝福和红包，快乐就要给出去。
0206邀请参加7天情绪训练营的3组小伙伴进群。
0208下午去浒山姨妈家拜年。
0208感谢虹霞的信任，购买樊登读书会员1年。
0209下午4点出门去周巷四姑父家吃生日饭，四姑父60大寿，恭祝他身体康健，生活幸福！
0209感谢茅晓颖的推荐，新加好友王赛，邀请加入阅读营。
0210邀约216教练团的家人明天早上一起开个线上茶话会。
0210初六，明天小舅要上班了，趁着最后一天假期去拜年，感恩小舅一家热情的招待。表弟超越的孩子笑笑（10个月半）跟我特别有缘，不仅对着我笑，还喜欢我抱，真的很开心哦！去宁波来回还是有距离的，上午去，下午回，路上时间花了3个多小时。傍晚到家是5点10分。
家庭
践行爱的五种语言，每周给婆婆和父母打电话一次，关心老人身体健康。感恩父母每周送来新鲜蔬菜。
0204上午老公和儿子回老家，趁今天没下雨，先去拜坟岁，生活需要仪式感，这是每年必修课，和祖先连接。我在家里收拾，清洗衣物，拖地板，整得干干净净，迎接金猪年的到来。
0204晚上和老妹一家聚餐，然后一起看春晚，一起守岁，迎来新年第一天，收到外甥女的正月初一拜年。睡觉已是凌晨1:30。
0205去老家拜年。
0207给儿子报了3月份中旬吴栋老师的跑步班。
小确幸
0206早上6:30和国庆大哥再排练一遍相声节目，7:00易效能教练团第一次线上春节联欢活动正式开启。感恩刘导带领筹备组精心策划安排，上演了不亚于春晚的一台节目。我和国庆大哥合作的相声《妙语连“猪”》现场呈现效果相当不错，掀起了第一个高潮，感谢各位教练的捧场和厚爱。
0210早上参加224第7次锦囊班会并分享《梦想和关注》，感谢华丽的用心主持，感谢娇叶的微信同步分享图片，感谢今天来参会的每一位小伙伴，今天的锦囊分享还是取得预期的较高效果！会议结尾做了学员践行困惑答疑，大家对如何写晨间日记还是很期待的，非常感谢有机会能和大家一起分享，共同进步。锦囊会议结束后有不少伙伴加我微信，可见今天的分享还是取得较好的效果。
周收获
0207早上参加教练内训晨会，2月份开始是我们小组负责承办会议，感谢勇荣、石峰、宝歌教练的支持和付出。感谢碧娇的分享，工具运用重思维——目录思维和框架思维，学了要去做；感谢柳芳教练的分享，感动于您身上的这份韧劲，这份坚持，是我学习的榜样。
0208晚上陪伴家人一起玩桌游，老公和儿子在3天完成任务胜出，我没有，其中就是少了一张健康，或许在我的潜意识里更注重成长，所以在最后一把成长、健康和事业各缺一张的情况下，我拿了2张健康、2张事业、3张成长，结果2张健康都是在指定日期做的，不能在周日做，郁闷，也就是我无论怎样努力也是无法在第三天达成目标了。真的是没有健康，其他的再多都是0。在2019年我要把健康这件事放在首位：从“应该做”到“必须做”。
下周工作/生活：
1、继续践行良好的生活习惯
1）早睡早起+休养
2）冥想+站桩
2、参加易效能各种会议
3、组织周四内训晨会
4、阅读，发展樊登读书会会员
5、易效能PPT营销力90天践行
6、春节走亲访友
7、开学前后勤准备工作
